ออกกำลังกายยังไงให้หน้าอกไม่ลดคะ

เราอายุ15 สูง158 น้ำหนัก 60 คือตามเดิมเราเป็นคนหน้าอกใหญ่อยู่แล้วค่ะประมาณคัพ E เกือบ F เอว 25 รอบตัวประมาณ26 รอบอก38 สะโพก34ค่ะ แต่เราไหล่กว้างเลยทำให้ดูตัวใหญ่และค่อนข้างมีแก้มค่ะ และเรามีพุงอยู่แต่ไม่ถึงขั้นพุงล้ำหน้าอกค่ะ เราอยากลดเหนียง พุง ต้นขา ต้นแขน แต่ไม่อยากลดหน้าอก เพราะว่าเรากลัวว่าถ้าหน้าอกลดไปแล้วจะดูทรงไม่สวยจะทำให้หย่อนคล้อยอะค่ะ เราควรออกกำลังกายยังไงดีคะ ขอแท๊กแฟชั่นนะคะ เผื่อมีไอเดียในการแต่งตัว ส่วนตัวเราชอบแต่วสตรีทค่ะ ไม่ชอบโชว์ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ