หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินของทอดแต่แคลไม่เกิน อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
กินของทอดชานมพวกขนมน้ำหวานแต่กินแล้วแคลไม่เกินจะอ้วนไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดีน้ำหนักขึ้นไม่หยุด
กินข้าววันละแค่สองมื้อ กินปกติเลย แล้วกินไวตามิลค์วันละ 2-3 กล่อง กินขนมบ้างประปราย แต่ตอนนี้น้ำหนักขึ้นไม่หยุด จาก 63 มา 70 แล้ว ทำไมกินแค่นี้น้ำหนักขึ้นไม่หยุด ทำงานที่บ้าน ไม่ค่อยได้ออกไปไหน
สมาชิกหมายเลข 911807
กินของหวานแต่แคลไม่เกินจะลดน้ำหนักได้มั้ยคะ
ถ้าเรากินของหวานแต่แคลไม่เกินจะสามารถลดน้ำหนักได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7808970
🍌 บานาน่าช็อกโกแลตมัฟฟินเสร็จใน 30 นาที! 🥧 เมนู 'กู้ชีพ' กล้วยสุกคาบ้าน
เคยเจอปัญหากล้วยที่บ้านสุกเร็วเกินไปจนกินไม่ทันไหมคะ/ครับ? อย่าเพิ่งทิ้งนะคะ/ครับ! วันนี้ขอมาแชร์สูตร บานาน่าช็อกโกแลตมัฟฟิน (Banana Chocolate Muffin) ที่ทำง่ายสุด ๆ ใช้เวลาแค่ประมาณ 30 นาทีก็ได้มัฟฟิ
สมาชิกหมายเลข 9177040
ถ้า Cal In < Cal Out ของทอด ของมัน ขนมหวาน ไม่ต้องงดก็ผอมได้ใช่ไหมครับ
ทำไมคนลดความอ้วนถึงต้องบอกว่า ให้งดทอด มัน หวาน ไขมันมันไม่ถูกใช้เป็นพลังงานเหรอไงครับ ไขมันพอกินเข้าไปมันจะเก็บไปที่พุงหมดโดยไม่มีการใช้งานเลยเหรอครับ ทำไมถึงกลัวไขมันกันครับ สงสัยครับสงสัย Cal In &l
สมาชิกหมายเลข 1499162
บอสพาชิม : Rangoon Tea House ICONSIAM ตำนานจากพม่าสู่สุนทรียภาพริมเจ้าพระยา (Bangkok, Thailand)
บอสพาชิม : Rangoon Tea House ICONSIAM ตำนานจากพม่าสู่สุนทรียภาพริมเจ้าพระยา (Bangkok, Thailand) จากความสำเร็จอันลือลั่นของสาขาแรกที่ทองหล่อ วันนี้ตำนานแห่งย่างกุ้งได้ขยายอาณาจักรสู่หมุดหมายใหมริมแม่น
EatLikeTheBOSS
กระโดดเชือกวันละ 400 ลดน้ำหนักได้ไหม
เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ
สมาชิกหมายเลข 6975681
... Mont Blanc (มองบลังค์) เมนูฮิตในญี่ปุ่น ...
Mont Blanc (มองบลังค์) ในกระทู้นี้หนอนฯไม่ได้หมายถึงยอดเขาสูงสุดสวยอลังการที่ยุโรป แต่จะกล่าวถึงขนมหวานสุดฮิตในญี่ปุ่น ขนมชนิดนี้หนอนฯไม่เคยรู้จักมาก่อน จนกระทั่งได้ดูรายการทำอาหารชื่อดังที่กล่าวถึง
หนอนแบกเป้
ถ้าลดน้ำหนักจนพอใจ ต่อๆไปควรกินอย่างไรดีคะ
ถ้าลดน้ำหนักจนพอใจแล้ว ต่อไป กินอย่างไรกันคะ ต้องถึงขั้น งดชานมไข่มุก ขนม ทอด เลยใช่มั๊ยคะ แล้วคนที่หุ่นดีอยู่แล้ว เค้าเป็นคนไม่กินพวกนี้เป็นปกติของเค้ารึเปล่าคะ เค้าถึงไม่อ้วนกัน
bubble1
ชาโนะกะ ขนมฝรั่งจากเกียวโต
อรุณสวัสดิ์ครับ ของฝากจากเกียวโต เป็นขนมฝรั่ง ร้านเค้กเก่าแก่แห่งหนึ่ง ร้าน มาลร์บรันเช่ ชื่อขนม ชาโนะกะ กล่องสีชาเขียว มีกล่องชั้นในสีขาว มีประวัติร้าน ประวัติขนม เปิดร้านเค้กตั้งแต่ ปี 1982
สมาชิกหมายเลข 4755513
หยุดกินไม่ได้เข้าข่าย Binge eating disorder หรือเปล่าT_T
จขกทเคยลดนน.เมื่อหลายปีก่อน ลดแบบอดอาหารแล้ว ออกกำลังกาย สรุป น้ำหนักลดจริง แต่หลังจากนั้นโยโย่เลยจ้าพุ่งมา5-6โล คราวนี้เปลี่ยนใหม่เป็นกินแบบปกติ ลดแป้ง หวาน มัน ทอด นับแคลไม่เกิน1500-1600 ต่อวัน แล้
สมาชิกหมายเลข 3932176
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินของทอดแต่แคลไม่เกิน อ้วนไหม