หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างวิ่ง กับ ปั่น จักรยาน อันไหนเผาพลาญกว่า
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
จักรยาน
ออกกำลังกาย
Cardio
ตามหัวข้อเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายที่บ้านกับวิ่ง
ขอถามหน่อยนะคะ ว่า ออกกำลังกายที่บ้าน กับ วิ่ง อันไหนลดน้ำหนักได้ดีสุดคะ
สมาชิกหมายเลข 5791901
วิ่งบนลู่ กับ ปั่น spin bike อะไรดีกว่ากัน?
สำหรับคนน้ำหนัก 76-80 สูง 168 จะลดน้ำหนัก ออกกำลังกายด้วยอะไรเหมาะสมกว่ากันคะ ระหว่างปั่น spin bike กับวิ่งบนลู่ จะซื้อมาไว้ที่บ้านแต่ไม่รู้อันไหนได้ผลดีกว่า ไม
สมาชิกหมายเลข 3595534
ว่ายน้ำ กับ วิ่ง อันไหนทำให้อึดว่ากันครับ
ใช่ครับ ระหว่างว่ายน้ำกับวิ่ง อันไหนมันทำให้ร่างกาย อึด ทน เหนื่อยยากกว่ากันครับ หรือมีการออกกำลังกายประเภทอื่นมาเนะนำครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 5466409
ปั่นจักรยาน วิ่ง กระโดดเชือก วิธีไหนลดน้ำหนักได้ดีกว่ากันคะ?
อยากทราบว่าการออกกำลังกายแบบไหนได้ผลดีที่สุด เผาผลาญดีกว่าอะไรแบบนี้ค่ะ ระหว่างวิ่ง กระโดดเชือก ปั่นจักรยาน (เป็นเครื่องออกกำลังกายนะคะ) แล้วต้องทำอย่างไร ทำวัน
สมาชิกหมายเลข 3470225
ระหว่างปั่นจักรยาน กับวิ่ง อันไหนลดต้นขาได้เร็วกว่ากันคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ระหว่างปั่นจักรยาน และวิ่งเหยาะๆ อันไหนลดต้นขา และลดเซลลูไลท์ ได้เร็วได้เยอะกว่ากันคะ ขอสอบถามผู้มีประสบการณ์ค่ะ ^^
สมาชิกหมายเลข 2418992
ช่วยแนะนำทีครับ ผ้าบัฟ กัน uv ดีๆ หรือ ผ้าบัฟที่ใส่แล้วหน้าไม่ดำครับ
ส่วนตัวเคยใช้อยุ่แล้วมันหายไปครับ อยากได้ที่ใส่แล้วกันแดดได้ดี หน้าไม่ดำครับ ไม่เคยใช้ของแพงเลยครับ ไม่ทราบว่าต่างกับของถูกยังไง กันแดดได้ดีกว่ามั้ย ผู้รู้ช่วยแ
สมาชิกหมายเลข 1569261
ใครพอจะทราบรายละเอียดจักรยานยี่ห้อ DELTA บ้างคับ หาข้อมูลไม่ได้เลย
ตามหัวข้อเลยครับ พอดีกำลังจะหาจักรยานใช้สักคันราคาถูก เห็นใน lazada ราคามันถูกดี แต่ผมหาข้อมูลจากผู้ใช้ หรือรีวิวไม่ได้เลยครับ ช่วยหน่อยครับ ด่วนนะครับ จะต้องรี
สมาชิกหมายเลข 1018057
ใช้จักรยานมาตั้งนาน เพิ่งรู้ว่า ล้อ26"ใส่ยาง26"ไม่ได้ทุกเบอร์เสมอไป
เมื่อวาน เอาจักรยานแม่บ้าน ขนาดล้อ26"มาเปลี่ยนยางนอก ถอดเสร็จ จะมาใส่ยางขนาด26"×1.50 ซึ่งเป็นยางเก่าที่ผมถอดมาจากรถMTB ปรากฏว่าใส่ไม่ได้ซะงั้น เพราะเส
สมาชิกหมายเลข 5995941
สามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกแทนได้ไหมครับ
คือว่าผมสงสัยจากหัวข้อที่ตั้งไปนะครับว่าเราสามารถเปลี่ยนจากวิ่งเป็นโดดเชือกพอทดแทนกันได้ไหมครับเนื่องจากแถวบ้านผมไม่ค่อยสะดวกต่อการวิ่งเท่าไหร่แต่ก็ไม่อยากล้มเล
สมาชิกหมายเลข 9324237
นอนหลับมากเกินไป เสี่ยงโรคซึมเศร้า?
การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและร่างกาย แต่การนอนหลับมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงทางด้านสุขภาพจิตอย่างโรคซึมเศร้าได้เช
ToR_GerRarD
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
จักรยาน
ออกกำลังกาย
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 4
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างวิ่ง กับ ปั่น จักรยาน อันไหนเผาพลาญกว่า