หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำวิธีลดความอ้วนหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
คือว่าหนูเป็นเด็กประถมปลายค่ะ น้ำหนัก65สูง152 หนูอยากลดน้ำหนักค่ะขอคำแนะนำหน่อยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะหนูชื่อมิ้น หนูอายุ15 น้ำหนัก59 สูง157 หนูรู้สึกว่าหนูอ้วนไป อยากลดน้ำหนักค่ะ บอกแนวทางในการลดหน่อยได้ไหมคะอยากเอาให้เหลือสัก45ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6812437
อยากลดน้ำหนักขอวิธีแนะนำหน่อยค่ะ
คือเราอยากลดน้ำหนักอ่ะค่ะ สูง152 นน.58 ค่อนข้างอ้วนมากแถมยังเตี้ยอีกอยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะว่าจะลดวิธีไหน
สมาชิกหมายเลข 4649667
ขอวิธีลดน้ำหนักของเด็กหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ จขกท.อายุจะ13 น้ำหนัก75 สูง155ค่ะ อยากได้วิธีลดน้ำหนักค่ะ แล้วพอดีมีแตกลายด้วยขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
สมาชิกหมายเลข 3836551
ขอทราบวิธีลดน้ำหนักสำหรับคนที่อ้วนมากหน่อยค่ะ
หนูอยู่ชั้นม.4ส่วนสูง160น้ำหนัก130ค่ะ อยากจะขอคำแนะนำดีๆเกี่ยวกับวิธีลดน้ำหนักสำหรับคนที่น้ำหนัก100+หน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4157961
ขอวิธีลดความอ้วนหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กม.ปลาย น้ำหนัก 65 กิโลกรัม ส่วนสูง 155 เซนติเมตร ค่ะ หนูอยากลดความอ้วนมาก หนูขอวิธีลดความอ้วนของม.ปลายหน่อยค่ะ#หนูอยากสวยค่ะ5555555
สมาชิกหมายเลข 5410461
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน "อยากวางแผนควบคุมน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเอง" แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? เคยสงสั
โรงพยาบาลรามคำแหง
🥙5 สิ่งที่ควรรู้ จัดอาหารเช้ายังไงให้ช่วยลดน้ำหนักได้จริง ไม่หิวระหว่างวัน
ภาพ : Vietnam.vn • หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักมักให้ความสำคัญกับมื้อเย็น แต่รู้หรือไม่ว่า มื้อเช้าก็มีผลต่อความหิว พลังงาน และการควบคุมแคลอรี่ตลอดทั้งวันเช่นกัน.. •
นักสังเกตชีวิต
ตู้เย็นที่บ้านหรือสุสานของสด? เปิดปมคนชอบตุนอาหาร ซื้อมาแช่ทิ้งไว้จนลืมกินหมดไปเท่าไหร่แล้ว
เคยเป็นกันไหมครับ? เวลาเดินห้าง เข้าร้านสะดวกซื้อ หรือไปตลาดนัดตอนเย็น เห็นผักสดๆ หมูสไลด์สวยๆ ผลไม้ป้ายเหลืองลดราคา หรือน้ำจิ้มขวดแปลกๆ ทีไร สมองมันจะสั่งการทั
สมาชิกหมายเลข 7177092
🏃♀️ ลดน้ำหนักไม่ลงสักที เพราะพฤติกรรมการกินบางอย่างที่มองข้ามอยู่หรือเปล่าคะ?
🏃♀️ ลดน้ำหนักไม่ลงสักที เพราะพฤติกรรมการกินบางอย่างที่มองข้ามอยู่หรือเปล่าคะ? สิ่งที่ถูกพูดถึงบ่อย ๆ ได้แก่ 🍹 เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง เช่น ชานม น้ำอัดลม กา
โตแล้วแหละ
เตือนภัย : ปักปากกาอาจไม่ได้แค่ทำให้น้ำหนักลด แต่มันอาจเปลี่ยน 'บุคลิก' ผู้ใช้ได้ด้วย
ปักปากกาอาจไม่ได้แค่ทำให้น้ำหนักลด แต่มันอาจเปลี่ยน 'บุคลิก' ผู้ใช้ได้ด้วย หากจะพูดถึง 'ยาแห่งทศวรรษ 2020’ ถ้าไม่นับวัคซีน COVID-19 แล้ว ก็คงจะเป็นยาที่มักจะเรี
Magpies
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำวิธีลดความอ้วนหน่อยค่ะ