หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะพอดี
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ จขกท.อายุ15นะคะ นน.51.7 สูง 155 คือจขกท.อยากทราบว่า สัดส่วนนำ้หนักเท่าไหร่ถึงจะพอดีละดูดีคะ สะโพกจขกท.35 เอว 26 หน้าท้อง 28 ต้นขา 19 ต้นแขน 9 น่อง 13 ค่ะ (เป็นคนขาใหญ่แล้วน้องใหญ่มากๆค่ะบวกกับสะโพกและคงามเตี้ยเลยดูอ้วนตันไปเลยค่ะTT)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้เรียกว่าอ้วนรึป่าวค่ะ ?
คือ จขกท. สูง 157 ซม. ขาส่วนที่ใหญ่ที่สุด 21 นิ้ว น่อง 18 นิ้ว ต้นแขน 9 นิ้ว เอว 26 สะโพก 38 คืออยากรู้ว่าแบบนี้เรียกอ้วนรึป่าว ? ไม่มั่นใจค่ะ กลัวว่าใส่ไปแล้วจะไม่ดูดี เลยไม่ค่อยชอบแต่งตัวค่ะ พึ่งเริ
สมาชิกหมายเลข 1313431
สัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะคือมาตรฐานคนหุ่นดีหรอคะ
ส่วนตัวคิดว่า24-25ค่ะสะโพกประมาณ34-35ขาประมาณ18-19แต่ตอนนี้ตัวฉันเองก็ไปไกลจากตรงนั้นละค่าา😭 ส่วนตัวเอว28/สะโพก37/ขา23
สมาชิกหมายเลข 6934339
ผู้หญิงอย่างเราๆควรมีสัดส่วนต้นแขน ต้นขาเท่าไหร่ถึงพอดีคะ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ก่อนอื่นขอบอกก่อนนะคะว่าเราเคยเป็นคนอ้วนมากๆมาก่อนค่ะ แล้วก็พยายามลดน้ำหนักจาก72กก. มาถึงตอนนี้ลดเหลือ52กก. บางวันกินเยอะก็ 53 กก. ยังไม่เคยเกินนี้นะคะ เราสูง160 ค่ะ ใช้เวลาลดประมาณ9
ชีวิตคิดแต่เรื่องกิน
สัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะพอดี:( สูง155
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ15 เราสูง155 นำ้หนัก62 รอบเอว36 แต่แขนขาเล็กมาก(ถ้าเห็นแค่แขนขาบางคนยังคิดว่าเป็นคนผอมเลย ใส่รองเท้าเบอร์36) แต่ลำตัวคืออ้วนมากกกกก เราควรลดให้ถึงเท่าไหร่คะ ฝากพี่ๆเพื่อนๆช่วยแน
สมาชิกหมายเลข 4964509
สัดส่วนเท่าไหร่ถึงเรียกว่าหุ่นดีสวย
คือเราอยากจะถามพี่ๆ น้องๆหลายๆคนค่ะว่าขาเราใหญ่ไหม มันดูตันๆไหม แล้วสัดส่วนเราดูอ้วนไหม ต้นขาเรา 49 ซม. น่อง 35ซม. ข้อเท้า 20 ซม. สะโพก 34ซม. เอว25-26นิ้ว อก30-32นิ้ว ต้นแขน 9.5นิ้ว สูงแค่154 (เราพยา
สมาชิกหมายเลข 3313447
สูง155 ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะ!?
เราสูง155 ตอนนี้หนัก46.5 สัดส่วน เอว23-24 สะโพก36 แต่เราเตี้ยขาเลยจะดูตันๆค่ะ ควรน้ำหนักเท่าไหร่ดีคะหรือควรปั้นส่วนไหน
สมาชิกหมายเลข 6689115
หุ่นผู้หญิง อยากรู้ว่าตัวเองเป็นหุ่นยังไงค่ะ?
เราหนัก58สูง169 ไหล20 อก32 เอว27 สะโพก38.5 ต้นขา22น่อง12 ปล.รูปร่างเราช่วงก้นและสะโพกจะต่ำๆ ต้นขาที่ใหญ่หุ่นเรยดูแปลกๆ สรุปหุ่นเราเรียกหุ่นอะไรค่ะ????
สมาชิกหมายเลข 6785051
อยากจะถามว่าสัดส่วนเราอยู่ในเกณฑ์อ้วนไหมคะ??
สวัสดีค่ะ คือเราสูง 165 หนัก58 เอว 26 นิ้ว สะโพก 36 นิ้ว น่อง 14 นิ้ว ต้นขา 20 นิ้ว ไม่ทราบว่าขนาดตัวเเละขาเราใหญ่มากไหมคะ เราอยากรู้ว่าขาเราใหญ่มากไหมอ่ะค่ะ แล้วสัดส่วนโดนรวมเราอ้วนรึป่าวคะ รบกวนด้วย
สมาชิกหมายเลข 4903526
ตัวเตี้ย มีพุง แขนใหญ่ ขาใหญ่ นมเล็ก สะโพกใหญ่ ทำไงดีค่ะ?
ขอบอกสัดส่วนเราก่อนน่ะค่ะ เราสูง155 หนัก50 หน้าอก 32 เอว 28 สะโพกประมาน34ค่ะ คือบางคนบอกว่าเราหุ่นดี แต่พอไปวัดค่า bmi แล้วเรารู้สึกว่ามันเยอะเกินอ่ะค่ะ ใครมีวิธี ทำให้พุงลด ต้นแขนลด ขาลด บ้างมั้ยค่ะ?
สมาชิกหมายเลข 3393797
สัดส่วนสมส่วนรึป่าว
คือเราสูง175 น้ำหนัก66 เอว30 สะโพก40 กำลังโอเคไหมคะหรือควรลดหน้าท้องหรือเอวลงเหลือสัก27-28ดีมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7897737
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะพอดี