ช่วยด้วย..ชีวิตFreelance สุขภาพเสีย นอนดึก น้ำหนักขึ้น

กระทู้คำถาม
ตั้งแต่ตัดสินใจออกจากงานมาทำงานเองอยู่บ้าน ทีนี้ทำงานกันยันเช้าไปเลยค่ะ 
เพราะงานไม่รู้จะเข้ามาช่วงไหน พอได้งานมา เราก็ต้องขยันทำอะเนอะ ทีนี้ทำกันยันเช้า นอนดึกมาก 
ปวดไหล่ ปวดหลัง กินดึก น้ำหนักขึ้นจ้า ใครมีสูตรหรือเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพง่ายๆ แนะนำหน่อยจ้า 
โดยเฉพาะกินดึกนี่ เซ็งมากกกค่าา
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่