เหนื่อยเบื่อโดยไม่มีสาเหตุทำยังไงดีค่ะ

มีใครเคยคิดมาก หรือโมโหมากจนตัวสั่นมือสั่นบังคับตัวเองไม่ได้บ้างหรือป่าวค่ะ เราเองก็ไม่รู้ว่าตัวเราเองเป็นอะไรชอบคิดมากแบบคิดไปไกลคิดว่าตัวเองจะตาย จนเก็บไปฝันว่าคนรอบข้างตาย บางครั้งก็ร้องไห้โดยไม่มี

คือตอนเช้ายังอยู่ดีๆอยู่เลย แต่พอสักเดียวเนี้ยรู้สึกเบื่อคิดมาก ทำไงดีค่ะ อยากจะบอกคนอื่นแต่ก็รู้สึกว่าไม่ไว้ใจ ก็เลยไม่บอก อยากอยู่เงียบๆคนเดวเป็นแบบนี้บ่อย ทำไงดีค่ะ

คืออยู่ๆก็รู้สึกเเย่ หมดกำลังใจขึ้นมา เหนื่อยเเล้วก็หงุดหงิด ประมาณนั้น โดยไม่มีสาเหตุอ่ะค่ะ

เราเหนื่อยกับอะไรเล็กๆน้อยๆ แล้วเราก็เครียดมาก เบื่อไปหมด โดยที่หาสาเหตุของความเครียดไม่ได้ เราร้องไห้บ่อยๆโดยที่ไม่มีสาเหตุ ยิ่งเวลาอยู่คนเดวจะยิ่งดิ่งลงเหวเลยอะ ฟุ้งส้านไปหมด เราว่าเราริ่มเหมือนคนบ้

สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูอยากสอบถามว่า หนูมีอาการเบื่อ เซ็ง ท้อ อยู่เฉยๆก็อยากร้องให้ เหนื่อย แต่ยังสามารถยิ้มให้กับทุกอย่างได้ แต่ข้างในมันเศร้าไปหมด มันคิดมาก แต่ไม่รู้ว่าตัวเองคิดอะไร ในหัวมันตีกันไปหมด คิ

รู้สึกเบื่อๆค่ะ จากการเจอปัญหาความรักมา ตอนนี้คุยกันแล้ว ดีขึ้นแล้วค่ะ แต่เหมือนจิตตก คิดมาก กังวลตลอดเวลา คิดไปในทางลบตลอด ไม่ร่าเริง ตื่นเต้นใจสั่นไม่มีสาเหตุ อารมณ์อ่อนไหวมาก ตกใจง่าย เบื่ออาหาร บา

อายุ12ปีอยู่ๆก็รู้สึกเครียด เหนื่อย เศร้า ท้อ อยากร้องไห้ออกมา เบื่อ ไม่อยากกินอะไรเลย คิดมาก  อยากอยู่เฉยๆ ทั้งที่ตัวเองก็ไม่มีเรื่องให้เครียด

เราเป็นคนคิดมากคิดเยอะ คิดตลอดเวลาเวลามีปัญหาหรือมีเรื่องไม่สบายใจจะเก็บมาคิดตลอดคิดจนเหนื่อยคิดจนปวดสมอง เราจะจัดการกับความคิดเรายังไงดีค่ะเราใช้ชีวิตไม่มีความสุขเลย แค่อยากจะเป็นคนร่าเริง สบายๆไม่ต้

ต่อหน้าอยู่กับเพื่อนๆสนุก หัวเราะเฮฮาได้ปกติ แต่เวลาอยู่คนเดียวรู้สึกตันๆ สมองไม่แล่น เหมือนจะเครียดแต่เป็นความเครียดที่ไม่แสดงออกมา ไม่รู้ว่าเครียดแบบไหนแต่รู้สึกบั่นทอนชีวิตในแต่ละวันมาก ทั้งยังเบื่

คือเมื่อตั้งเเต่ต้นเดือนจนถึงเดือนนี้เรารู้สึกว่าตัวเองไม่มีกระจิตกระใจกับเรื่องอะไรเลยค่ะรู้สึกเบื่อกับชีวิตอะไรประมาณนี้ รวมกับปัญหาที่เจอที่บ้านอยู่ทุกวันทำให้เราเหนื่อยเหนื่อยมากค่ะบางทีเราก็คิดหา