มีวิธีให้กำลังใจตัวเองยังไง?

คือถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งสมหวังบ้างก็คงจะดี แต่ไม่มีสิ่งไหนที่สมหวังเลย เราเริ่มเหนื่อยเริ่มท้อเบื่อกับที่เป็นอยู่แล้วค่ะ ตั้งแต่เรียน คิดไว้ตลอดว่าอยากเรียนสิ่งนี้ ก็ไม่ได้เรียนในสิ่งที่ตัวเองหวัง อยาก

เคยไหม ทำงานปกติ ทุกวันก็เหนื่อยอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้มีเรื่องมาบั่นทอนกำลังใจ ทำให้รู้สึกท้อแท้ ไม่มีอารมณ์ในการทำงาน ประสิทธิภาพการทำงานลดลง เบื่อหน่าย คิดมาก ปวดหัวบ่อยๆ กันไหมครับ ตอนนี้ผมก็กำลัง

.

คือเราเป็นชอบคิดมากอยู่แล้ว พอเจอคำพูดที่ทำร้ายจิตใจก็ยิ่งจิตตกคิดมากกว่าเดิม คิดวน คิดซ้ำไปซ้ำมาจนบางทีพอหนักๆก็ทำร้ายตัวเองบ่อยมาก ทำมาหลายครั้งแล้ว ยิ่งเจออะไรทำร้ายจิตใจเยอะๆยิ่งทำเลยค่ะ บางทีก็คิ

สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูอยากสอบถามว่า หนูมีอาการเบื่อ เซ็ง ท้อ อยู่เฉยๆก็อยากร้องให้ เหนื่อย แต่ยังสามารถยิ้มให้กับทุกอย่างได้ แต่ข้างในมันเศร้าไปหมด มันคิดมาก แต่ไม่รู้ว่าตัวเองคิดอะไร ในหัวมันตีกันไปหมด คิ

 ขอใช้พื้นที่นี้ในการระบายนะคะ ไม่ดราม่านะ เคยเหนื่อยกับสิ่งแวดล้อมข้างตัวไหม เคยท้อไหมกับการเรียนในตอนนี้ ขึ้นปี1มาอยู่ต่างที่ต่างถิ่นไม่ได้อยู่กับครอบครัว ต้องอยู่คนเดียวใช้ชีวิตในมหาลัยแบบเหงา

ไหนจะเรื่องเพื่อน หักหลัง นินทา ตีหน้าเศร้าเล่าความเท็จ .. เรื่องเงิน ... เห้อออ ไม่อยากคิดมาอะทำไงดี ชีวิตแบบท้อมาก แฟนก็จืดชืดหน้าเบื่อ .... เห้อออ มีใครที่สามารถพูดให้เรารู้สึกดีได้ไหม ? ต้องการ

จริงๆ จขกท. เป็นคนคิดบวกนะคะ แม้บางครั้ง อาจท้อบ้าง แต่มีแรงใจให้ตัวเองตลอดมา แต่ด้วยภาระที่หนัก ต้องรับผิดชอบที่บ้าน และอีกหลายๆอย่าง ทำให้ จขกท. คิดมาก และท้อในบางที คือ ไม่รู้ความสุขอย่ตรงไหน ใครเ

เหนื่อยค่ะ เหนื่อยกับปัญหาหลายๆอย่าง ไม่อยากสู้แล้ว เราไม่อยากอยู่แล้วอ่ะค่ะ บางครั้งก็คิดอยากตายเหมือนกัน ตายไปแล้วมันจะดีกว่าที่เป็นอยู่ตอนนี้มั้ย ทำไมดูเหมือนหนีปัญหานะ ไม่รู้วิธีให้กำลังใจตัวเองเล

สวัสดีค่ะ ขอแนะนำตัวคร่าวๆก่อน ชื่อl ตอนนี้เรียนอยู่ม.3ค่ะ ตั้งแต่ขึ้นม.3มาช่วงนี้รู้สึกว่าจิตใจตัวเองเปลี่ยนไป เบื่อทุกอย่าง จากที่เคยชอบไปโรงเรียน มีความสุขกับการเรียน ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยและเบื่อไปห