นักฟุตบอลทีมไทยรายได้สูง มีการจ้างเทรนเนอร์ฟิตเนตส่วนตัวบ้างหรือไม่

จากที่เห็น ทุกวันนี้เหมือนแค่ใช้ชื่อค่ายบัญชาเมฆเฉยๆ สองคนนี้ซ้อมกันเองที่กทม. จ้างเทรนเนอร์มาล่อเป้าเอง เดินสายจัดสัมมนาต่างประเทศกันเอง ใครขึ้นชกอีกคนก็ตามไปเป็นพี่เลี้ยง ทำเสื้อที่ระลึกขายเอง และซุ

สายชล ธรรมรงค์ เทรนเนอร์คู่ใจบัวขาว ที่หนีออกมาจากค่าย... พร้อมกัน ปกติเวลาบัวขาวซ้อมคนจับเป้าจะต้องเป็นสายชล แต่ว่าเดี๋ยวนี้ผมไม่เห็นเลย ถามไปทางเพจของบัวขาว ก็ไม่มีคนตอบ ผมก็เลยสงสัยว่า สายชลหายไปไห

เนื่องจากมีฟิตเนสมาเปิดใหม่แถวบ้าน ราคาไม่แพง จึงสมัครสมาชิกรายปี จากนั้นมีเทรนเนอร์โทรมาให้ไปทำ ยิม 1 - 3 (ประมาณว่าทดสอบสมรรถภาพร่างกาย) พอไปทำยิม 1 เทรนเนอร์เอ่ยปากให้ซื้อชั่วโมงการสอน  แต่ตัว

เคยจ้างพักนึง ร่างกายก็ดีขึ้นมาก แต่ก็รู้สึกไม่คุ้ม เพราะแพงครับ แล้วก็ชอบเมามาเทรน แถมไม่ค่อยเป๊ะ คือผมทำงานด้านสาธารณสุขเลยรู้ว่า บางอย่างเขาก็บอกไม่ถูก ตอนนี้เล่นคนเดียว น้ำหนักเบามากๆ ไปเรื่อยๆ ไม

ไม้เทนนิส ขอแบบราคาย่อมเยาว์ ในกรุงเทพผมยินดีไปดู จะฝากร้านก็ได้นะครับ ร้านไหนดีไม่ดี บอกได้นะครับ อยากทราบ อยากกลับมาเล่นอีกครับ รบกวนเทรนเนอร์ทั้งหลายแนะนำด้วยนะครับ ปล.บอกสนามเล่นด้วยก็ได้นะครับ

ผมจ้างเทรนเนอร์ออนไบน์ใาครับเขาก็จัดตารางอาหารให้แต่ผมสงสัยมากว่า ข้าว150กรัม(ข้าวสวย) ปลา200กรัม(ปลาเนื้อขาว/แซลม่อน) มีแค่298kcalเองเขาใช้การคิดคำนวณแบบไหนครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีอยากลองเข้ายิมแต่ไม่รู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์ต่างๆ ทั้งอยากได้เทรนเนอร์มาช่วย พี่ๆว่าจ้างคนที่เป็นนักเพาะกายหรือจ้างคนที่ออกกำลังกายปกติดีคะ