หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนักแล้วนมเล็กลงทำไงดีใครรุ้ช่วยบอกน่อย
กระทู้คำถาม
คือ เราลดน้ำหนักจากหนัก 55 โลตอนนี้เหลืออยู่ 49 โล
ประเด็นสำคัญคือทุกส่วนมันลดคือเราชอบ แต่นมเล็กลงเยอะมากเราไม่ปลื้มเรยจากเมื่อก่อนเคยวัดนมตัวเองใหญ่กว่ามือเราอีกตอนนี้มือเราคลุมอยุ่พอดีเรย
ใครมีวิธีที่จะทำให้กับมาใหญ่เหมือนเดิมบ้างบแกน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วนมากอยากลดน้ำหนักจาก49สองเดือนอ้วนขึ้น13โลตอนนี้63
มีวิธีลดแบบเร่งด่วนมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5200349
สอบถามเกี่ยวกับรอบการเปลี่ยนน้ำมันเครื่อง สังเคราะห์แท้ครับ
คือ ผมใช้วีออส ปี 2012 ผมเปลี่ยน นมค.สังเคราะห์แท้ ล่าสุดวันที่ 16 พค. 64 ใช้เป็น PTT evotec w30 เลขไมล์ตอนเปลี่ยน นมค.ล่าสุด 149,771 โลตอนนี้เลขไมล์ 158,067 โล เหลืออีกประมาณ 8,296 โล ถึงจะครบ 1 หมื่
สุดท้ายคือความว่างเปล่า
หลังคลอด 4 เดือน น้ำหนักลงกันกี่กิโลคะ
ตอนนี้ลูกเรา 3 เดือนครึ่งแล้ว (3w19d) แต่น้ำหนักแม่ค้างอยู่ 4-5 โล มันไม่ลงมาเป็นเดือนแล่วค่ะ และเราเลี้ยงลูกเองพร้อมให้นม น้ำหนักเราคงที่มากไม่ขึ้นแต่ไม่ลง (ตอนนี้สูง 158 หนัก 49 // ขึ้นตอนท้อง 12 โล
สมาชิกหมายเลข 3215986
น้ำหนักขึ้นก่อนเป็นประจำเดือนจริงหรือคิดไปเอง
คือก่อนเป็นประจำเดือนเราจะรู้เลยว่าประจำเดือนไกล้มาแล้ว อาการคือตัวบวมแบบสังเกตุตัวเองได้ หิวของหวาน กินมากกว่าเดิม น้ำหนักขึ้น1-2โล คือเรารู้ตัวว่ากินมากกว่าเดิมจริง แต่ไม่ได้เยอะถึงขั้นกินเกินเป็นพั
สมาชิกหมายเลข 6785406
สายการบิน Cathay pacific เคร่งขนาดกระเป๋าไหม
สวัสดีค่ะ พอดีเรามีบินไปจีนแล้วขากลับจองไฟล์ทของสายการบิน cathay pacific ได้โหลดกระเป๋าน้ำหนัก 23 กก.ค่ะ พอดีกระเป๋าที่เรามีมันเป็นไซส์ 30 โล (ของพี่ชาย) เลยอยากสอบถามคนเคยนั่งสายการบินนี้ค่ะ ว่าเขาวั
สมาชิกหมายเลข 7304249
ถ้าเราออกกำลังแบบจริงจังทุกวัน แต่กินทุกอย่าง จะอ้วนไหม
เป็นคนมีความสุขกับการกินค่ะ แต่ช่วงหลังมีปต่คนทักว่าอ้วน ตอนม6 หนัก37 ตอนนี้ปี2 หนัก46 -.,- นน ขึ้นเกือบ10โล ทุกวันนี้ออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ไม่ได้ฟิตเนสนะคะ วิ่ง/abs ตามคลิปยูทูปงี้ ประเด็นคือ อยาก
สมาชิกหมายเลข 993364
ลดน้ำหนักลง2กิโลความดันลงมา10-15%ถ้าลดอีกจะลงอีกมั้ยครับ
สองสัปดาห์ก่อนวัดได้171/110 น้ำหนักที่83.5 สูง176 อ้วนเกิน เลยลดน้ำหนักด้วยการลดแป้งกินผักห่อกับข้าวแทน ลดเนื้อสัตว์ กินเห็ด นม ธัญพืชเพิ่ม สองสัปดาห์น้ำหนักห
สมาชิกหมายเลข 7365090
ผมกินน้อยไปหรือเยอะไปไหม?
คือ ผม อายุ14จะ15 ผมหนัก87 สูงประมาณ174-175 อยากลดน้ำหนักมากครับ คือตอนเช้าอกไก่ ไม่รู้กี่กรัม แต่มันเป็นอกไก่ที่ซื้อจากโลตัส มี3ชิ้น ผมกินไป1ชิ้นแล้วก็นมจืดอีก 1 กล่องครับ มื้อเช้าของผมประมาณ 12:50คร
สมาชิกหมายเลข 6967717
ขอไฟในการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะทุกุคน คือเราเป็นคนอวบอ้วนมาตั้งแต่เด็ก พอโตขึ้นน้ำหนักก็เพิ่มเรื่อยๆ พอมาช่วงนึงเราไปปลื้มผู้ชายคนนึง ทำให้เรามีไฟในการลดน้ำหนักมาก จนในน้ำหนักช่วงนั้นจาก113ลงมาพีคๆเลย85สัดส่วนลงอย่างเห็นได
สมาชิกหมายเลข 7854653
โยเกิร์ตและนมทำให้สูงจริงป้ะ
คือเราอยากสูงมากกว่านี้อ่ะ ! ตอนนี้กำลังลดหุ่นเพราะอ้วนมากก,แถมเตี้ยอีก 555555 เราจะบอกว่าปีนี้เรากินเหล้าเก่งมาก ! ตอนแรก 63 โล แล้วเราก็ลดน้ำหนักเหลือ 57-58 โล กินเหล้าเป็นเวลานานมากๆ ทำให้น้ำหนักขึ
สมาชิกหมายเลข 1958286
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนักแล้วนมเล็กลงทำไงดีใครรุ้ช่วยบอกน่อย
ประเด็นสำคัญคือทุกส่วนมันลดคือเราชอบ แต่นมเล็กลงเยอะมากเราไม่ปลื้มเรยจากเมื่อก่อนเคยวัดนมตัวเองใหญ่กว่ามือเราอีกตอนนี้มือเราคลุมอยุ่พอดีเรย
ใครมีวิธีที่จะทำให้กับมาใหญ่เหมือนเดิมบ้างบแกน่อย