ใจผมไม่สงบ อยากปล่อยวาง สิ่งที่รบกวนจิตใจออกไป

ไอหมอกเย็นชื้นของหมู่บ้านตีนเขาเกาะกินผิวของกร ราวกับจะซึมลึกเข้าไปถึงกระดูก มันไม่เหมือนหมอกยามเช้าที่สดชื่น แต่เป็นม่านทึบสีเทาที่แขวนนิ่งอยู่กลางอากาศ ไม่ยอมจางหายแม้ตะวันจะลอยสูงเด่นอยู่กลางฟ้า สำ

ขอวิธีทำให้จิตใจสงบหน่อยค่ะ ปล่อยมาปีกว่าแต่ยังไม่มาสักที ตอนนี้จิตตกท้อมากเลยค่ะ มีวิธีทำให้มีได้เร็วๆมั้ยคะรอจนท้อแล้วค่ะ

เราาอยากทิ้งทุกอย่าง เราอยากวางความทุกข์ใจไว้ แล้วหนีไปบวขชีสักพัก เพราะถ้าเราปล่อยจิตใจเราเผชิญกับเรื่องราวพวกหนี้นานๆ เรากลัวเราฆ่าตัวตาย ซึ่งตอนนี้เราเกิดความรู้สึกอยากตายเกิดขึ้น แนะนำวัดที่สงบๆให

เมื่อ "สดุด" เราพยุงตัวเองลุกขึ้น เมื่อ "หกล้ม" จนเป็นแผลเรารักษาด้วยยาหัวใจ เมื่อ "โศรกเศร้า" ใช้มือเช็ดหยาดน้ำตาเหล่านั้น...พร้อมพูดถ้อยคำที่แห่งความจริงใจออกมา เมื่อ &

มรรค 8 ทางลัดสู่ "ความสุขง่ายๆ" ในชีวิตประจำวัน (ฉบับคนทำงาน/นักเรียนก็ทำได้!) สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Pantip! ขอมาแชร์แนวคิดง่ายๆ ที่ผมนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน ซึ่งเป็นแก่นของพระพุทธศาสนา นั่

เมื่อคุณโตขึ้น สิ่งที่ต้องยอมรับให้ได้ คือทุกอย่างจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ชีวิตเริ่มซับซ้อนขึ้น มีเรื่องให้คิดมากขึ้น มีทั้งเรื่องที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ บางคนเข้ามาและมีบางคนหายไป เราไม่มีทางเลือ

มีเคยเคยโกรธตัวเองบ้างไหมคะ อยากฟังเรื่องราวของทุกคน ส่วนนี่โกรธตัวเองเรื่อง นิสัยไม่กล้าแสดงความรู้สึก โดยเฉพาะตอนยิ้ม ตอนดีใจ หรือรัก กับครอบครัว โกรธตัวเองที่ไม่กล้า ไม่ใช่เพราะไม่รักนะคะ แต่รักมาก

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเราทะเลาะกับแฟน มีปัญหาเดิมๆสะสมกันหลายครั้ง ก่อนหน้านี้เคยพูดเรื่องบวชค่ะแต่คอเราคลอดรออะไรเข้าที่เข้าทาง และยังแบกภาระไว้หลายอย่างอยู่ จนครั้งล่าสุดนี้ก็ทะเลาะกันอีก ซึ่งเรากำลัง