กลัวการเริ่มต้นใหม่ ทำไงดีคะ

ไม่กล้าคบใครเลยค่ะ คิดว่าตัวเองไม่สวย ตัวเองไม่น่ารัก ไม่เหมาะกับใครเลย อยากมีแฟนนะคะ แต่กลัวว่าเราจะเสียใจ กลัวเราต้องได้มาซ่อมความรู้สึกอีก อยากก้าวข้ามความรู้สึกแบบนี้ ไม่รู้จะทำยังไง มีใครเคยเป็นแบบนี้ไหมคะ เราจะก้าวข้ามความรู้สึกแบบนี้ยังไงคะ😞