คนที่ป่วยบ่อยๆ ทำยังไงให้ตัวเองมีกำลังใจ

จขกท.ไม่สบายมาร่วม5เดือน ตอนกินยาอาการก็ดีขึ้น พอหยุดกินมันก็กลับมาอีก ตอนนี้ทรมานมากเลยค่ะ555 บอกตัวเองตลอดว่าต้องหาย แต่มันก็ท้อใจจัง ไม่รู้จะทำยังไง นั่งร้องไห้เลย 😂😂😂