หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นผชผอมสูงมาก
กระทู้คำถาม
ความรักวัยรุ่น
ตามหัวข้อเลยครับ เป็นผู้ชายที่ผอมสูงมากผมสูง 183 cm ครับ น้ำหนักเเค่63เอง กินยังไงก็ไม่อ้วนขึ้น รู้สึกว่ามันดูน่าเกลียดอ่ะ เวลาไปไหนมาไหนไม่มีความมั่นใจเลย อยากรู้ว่าผญคิดยังไงอ่ะครับ ขอตามตรงนะครับไม่ว่ากัน(อยากรู้จริงๆ) มันดูเหมือนเเบบยาวลงมาเลยครับ ขอบคุณค้าบบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เริ่มเล่นเวทต้องใช้ดัมเบลกี่ kg คะ
ขอใช้คำเเทนตัวว่าหนูนะคะ อายุเเค่14เอง55555 หนูเป็นคนผอมคะ ผอมมากเเบบกระดูกเดินได้เลย สูง165น้ำหนักเเค่42เอง ;( กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนปกติเป็นคนกินเยอะค่ะเลยอยากเพิ่มน้ำหนักโดยการเล่นเวท เริ่มเล่นต้องใช
สมาชิกหมายเลข 3250012
ขอคำแนะนำการแต่งตัวสำหรับผู้ชาย หุ่นผอมบาง สูง183 หน่อยครับ
คือผมเป็นคนมีหุ่นผอมบางมาก สูง183 น้ำหนัก 63 ไม่มีหน้าอกเลย อยากได้คำแนะนำในการแตขตัวหน่อยครับ ไม่ค่อยมีความมั่นใจเลยเวลาออกจากบ้านครับ เลยไม่ค่อยกล้าออกไปไหนมาไหน
สมาชิกหมายเลข 5726874
ไม่อ้วนทำไงดีเราน้ำหนักเเค่34เอง
สวัสดีค่ะเราอายุ16ปีน้ำหนัก34เราสูง156เองเราอะไม่อ้วนเลยคือเราผอมมากจนเห็นกระดูกข้างในตรงลำคอช่วงหน้าอก ก็ตอนเด็กๆเเม่เราคลอดเราก่อนกำหนดคือ7เดือนเองเเล้วเราเกิดมาเลยไม่สบายอีกเป็นเกี่ยวกับขับถ่ายไม่อ
สมาชิกหมายเลข 2395612
อยากอ้วนกินเท่าไหร่็ไม่อ้วน
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อายุ11ปี น้ำหนัก35 สูง160 คือผอมมากกก ทำไงก็ไม่อ้วนขึ้นเลย ใคมีวิธีช่วยด้วยนะค่ะ ไม่มีความมั่นใจเลย ขอองคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 960234
อยากอ้วน
อยากอ้วนค่ะทำไงดีค่ะกินยังไงก็ไม่อ้วนพอจะมีวิธีทำให้อ้วนไหมค่ะตอนนี้ผอมเกินใครๆก็ทักรู้สึกไม่มั่นใจเลยค่ะ การออกกำลังกายจะช่วยได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 4634996
ผอมมาก!! ขาเล็กจนดูเหมือนลีบ ขอคำเเนะนำทีค่ะ
เราผอมมากเลยค่ะ อายุ 20 แล้ว กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ของที่คนอื่นกินแล้วอ้วนเราก็ไม่อ้วน จะกินเยอะกินดึก เที่ยงคืนตีหนึ่ง กินแล้วนอน ทำยังไงก็ไม่อ้วนเลยค่ะ เราสูง 170 ตอนนี้หนักแค่ 44 เอว 24 นิ้ว สะโพก 3
สมาชิกหมายเลข 1531990
อายุ14จะ15สูง163 น้ำหนัก45 ยกเวทได้ระยะนึงอยากทานเวย์เพิ่มน้ำหนักต้องทานปริมาณสัดส่วนเเค่ไหนครับ
ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าผมเป็นคนตัวผอมกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนตอนอายุ13ผมน้ำหนักเเค่36เริ่มยกเวททานอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้นมาประมาณ4เดือนน้ำหนัดขึ้นมาเป็น45โลซึ่งไม่สมส่วนกับส่วนสูงของผมเลยอยากทานเวย์สูตรเพ
สมาชิกหมายเลข 5441101
มีเวย์ โปรตีนที่เพิ่มน้ำหนักแนะนำไหมครับ
ตอนนี้อยากเพิ่มน้ำหนัก ครับรู้สึกผอมไป พอจะมีเวย์โปรตีนตัวไหนเพิ่มน้ำหนักไหมครับ ควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วย ผมสูง177 นน. 63 kg. อยากจะน้ำหนักสัก68-70 ครับ กินเยอะแล้วครับ กินยังไงก็ไม่อ้วน
สมาชิกหมายเลข 5475886
สูง183 หนักเท่าไรดี!?
ผู้ชายสูง183 ควรจะหนักเท่าไรคะถึงจะดูดี ไม่อ้วนไม่ผอมไป แล้วมีวีธีเพิ่มน้ำหนักอย่างไงที่ได้ผลบ้างค่ะ เพรากินยังไงก็ไม่อ้วน น้ำหนักไม่ยอมขึ้น TT via Pantip Talk
สมาชิกหมายเลข 850802
อยากผอมลงเหมื่อนเดิม แต่ไม่รู้จะลดยังไง ห้ามใจไม่ให้กินไม่ได้ซักที ตอนนี้ 63 เพื่อนๆ ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยน่ะค่ะ
เพื่อนเรียกแต่อ้วนๆ ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ อยากได้สูตร เคล็ดลับ หรือ พอมียาลดน้ำหนัก ที่เห็นผล ช่วยให้เราผอมได้ สิบกิโลมั๊ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 981537
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความรักวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นผชผอมสูงมาก