หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เปลือกฟักทองกี่เเคลคะ
กระทู้คำถาม
อาหารคลีน
อาหาร
ทำอาหาร
ทำขนม
ขนม
เปลือกฟักทองอ่ะค่ะ พอดีเราลดความอ้วนอยู่ละเอาเปชือกมันไปอบ โรยเกลือนิดหน่อยทานเป็นขนมอ่ะค่ะ อยากทราบว่าเปลือกฟักทอง100กรัมประมาณกี่เเคล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขนมจากมะพร้าวประมาณกี่แคลคะ ?
ขนมจากที่ข้างในเป็นแป้งสีออกม่วงๆ(มั้ง)มีมะพร้าว ใส่ข้างในใบจากแล้วเอาไปย่างอะค่ะ 1ชิ้นประมาณกี่แคลหรอคะไม่ต้องเป๊ะก็ได้ครับ เอาแค่คราวๆ พอเป็นแนวทาง ปล.วันนี้ก
สมาชิกหมายเลข 6463732
สอบถาม แคลอรี่ในกล้วยน้ำว้าดิบอบแห้งค่า
้เราเอากล้วยน้ำว้าดิบลูกเล็กๆมาหั่นเป็นชิ้นๆอบแห้งค่ะ ไม่ได้เติมน้ำตาลหรือเครื่องปรุงอะไรเลย อยากทราบว่ากล้วยน้ำว้าดิบที่อบแห้งแล้วในปริมาณ100g. มีกี่แคลคะ?
สมาชิกหมายเลข 5798343
ปอเปี๊ยะทอด3ชิ้นกี่กิโลแคล?
พอดีกำลังควบคุมน้ำหนักค่ะเพราะลดได้แล้ว เป็นคนอ้วนง่าย(มั้ง?) แต่กินอะไรไปเผาผลาญตลอด อยากทานปอเปี๊ยะทอดค่ะ3ชิ้นอยากทราบว่ากี่กิโลแคลเพราะวันนึงเราจะทานไม่เกิน1
สมาชิกหมายเลข 3767583
ลดน้ำหนักกินขนมปังทุกวันได้มั้ย
สวัสดีค่ะ เราลดน้ำหนักอยู่ ช่วงนี้ติดกินแซนวิชในเซเว่นมาก;-; เป็นแซนวิชผสมธัญพืชไส้สลัดอกไก่ฟักทองและสลัดไข่ต้ม แคล170 กินคู่กับอกไก่อบอีก100กรัม อิ่มพอดีเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3542581
ข้าวกล้อง 150 กรัม 270 แคลเลยหรอคะ?
เราซื้อข้าวกล้องมาจากเซเว่นอ่ะค่ะ สังเกตข้าวเปล่า ข้าวไรซ์เบอร์รี่ก็พลังงานเยอะทั้งนั้นเลย เคยอ่านกระทู้เก่าๆว่าข้าวในเซเว่นจะใส่น้ำมันเพื่อไม่ให้เป็นก้อนนี่จริ
สมาชิกหมายเลข 1208500
💕💖💞💗เมนูวันหยุดสุดหวาน ทำสังขยาฟังทองมะพร้าวอ่อนนมสด ด้วยไมโครเวฟแบบง่ายๆไม่ต้องนึ่งก็อร่อย🎃🎃🎃🥚🥚🥚🥥🥥🥥
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ ขอเริ่มต้นเดือนมีนาคมด้วยคว
กุหลาบขาวเดียวดาย
ตั้งใจไปซื้อผักกับอาหารทะเล แต่พลัดหลงไปอีกโซน ในตลาดรังสิต 555 รับอะไรไหมครับ ขนมครกก็ดีนะครับพึ่งคว้าแชมป์เลยนะ 🎉😍
ฟังข่าวเมื่อเช้า "ขนมครก" คว้าแชมป์ 10 อันดับขนมหวาน ดีที่สุดของไทย 😍😍😍รับสักหน่อยไหมครับ เรื่องของเรื่องปลายเดือนที่แล้ว ตั้งใจไปตลาด ซื้อผัก ซื้อ
double two
ขนมจ่ามงกุฎสรุปหน้าตาเป็นแบบไหนกันแน่
ปกติเราทานแต่พวกทองหยิบ ทองหยอด หากเป็นขนมไทยอะนะ ขนมไทยที่หากินยากตามท้องตลาดแทบไม่เคยกินอย่าง จ่ามงกุฎ ดาราทอง สำปันนี เสน่ห์จันทร์ อะไรประมาณนี้ แล้วมาวันนี้
สมาชิกหมายเลข 3498703
แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ 🍲🥬🍅
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้เช้าอากาศเย็นมีฝนตกปรอยๆ 🌧️ เข้าครัวทำ แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ ค่ะ พ่อชอบเมนูนี้มาก ทานกับข้าวสวยอร่อยค่ะ วัตถุดิบ : หมูเด้ง 1. หมูสั
แมวสีเทาตุ่น
ข้าวกะเพราไก่กรอบ 🍛🌿🍗
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้ตอนเช้าลมเย็นสบายมีแดดหน่อยๆ เข้าครัวทำ กะเพราไก่กรอบ ค่ะ ใส่ไข่ต้มด้วย ทานกับข้าวสวยอร่อย วัตถุดิบ 1. เนื้อไก่ 400 กรัม 2. ใบกะเพรา 3. หัว
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
อาหาร
ทำอาหาร
ทำขนม
ขนม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เปลือกฟักทองกี่เเคลคะ