หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครผอมด้วยการออกกำลังกายบ้างคะ
กระทู้คำถาม
สังคมคุณแม่
แต่ก่อนเคยหนัก45 พอท้องกินอะไรก็อร่อยไปหมดจนตอนนี้คลอดแล้วยัง65เลยค่ะ คนอื่นก็ทักยังไม่คลอดอีกหรอ น้อยใจมากๆ
คลอดแล้วน้ำหนักไม่ลงเลยค่ะ เป็นไปได้ไหมคะที่ฝังเข็มเลยทำให้ไม่ลด
ตอนนี้คิดหาวิธิออกกำลังกายอยู่คะ ใครที่ออกกำลังกายแล้วลด มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยค่ะ เผื่อจะมีกำลังใจสู้ต่อ5555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่าคลอดมาจะ5ปีแล้ว พุงยังไม่ยุบเลยค่ะทำไงดี
ผ่าคลอดมาจะ5ปีแล้วค่ะพุงใหญ่เหมือนคนท้อง มีคนมาทักว่ามีน้องหรอ ทำเอาไปไม่เป็นเลยค่ะ ออกกำลังกาย มาตลอด น้ำหนักลง แต่พุงไม่ลงเลยค่ะ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ แล้วพ
สมาชิกหมายเลข 4758401
ผ่าคลอดมาน้ำหนักจะลงไหมคะ?
ตอนท้องน้ำหนักขึ้น13กิโลค่ะ คลอดมาอาทิตย์นึงแล้วยังไม่ได้ชั่งน้ำหนักดูว่าตอนนี้เหลือเท่าไหร่ แต่แฟนบอกว่าหุ่นยังปุ๊กลุกเหมือนตอนท้องอยู่เลยค่ะ อยากถามแม่ๆ
สมาชิกหมายเลข 4888065
ขอปรึกษาการออกกำลังกายลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
จขกท.เป็นคนน้ำหนัก71สูง158 อายุ20คะ ออกกำลังกายมา2สัปดาห์แล้วไม่ลดเลยค่ะคุมอาหารก็แล้ว แต่รู้สึกต้นขากระชับขึ้น มันเหนื่อยมากๆค่ะ แบบท้อแล้ว คนก็พูดแบบออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 4375074
อยากอ้วน !
ตามหัวข้อกระทู้เลยคะอยากอ้วน 😅 เป็นคนผอมมากๆ อายุ21 สูง159ซม. น้ำหนัก31กก. กินเก่งมากกินทั้งวันก็ว่าได้ ทำยังไงก็ไม่อ้วน ทานอาหารเสริมมาหลายอย่างแล้วน้ำหนักก็ไ
สมาชิกหมายเลข 4324834
เพื่อนๆมีวิธีสร้างวินัยให้ตัวเองยังไงคะ มาแชร์กัน :)
เราเป็นคนชอบคอสเพลย์ค่ะ แต่ว่ารูปร่างค่อนข้างตัวใหญ่(สูง166 หนัก76 ค่ะ ) ทำให้ใส่เสื้อผ้าไม่ค่อยสวยแถมยังหาเสื้อผ้าไม่ค่อยได้(มีแต่ไซส์เล็กๆหรือไม่ก็ต้องตัดชุดเ
สมาชิกหมายเลข 4109864
อยากลดขาออกท่าไหนดีคะ
อยากลดน้ำหนักค่ะขาใหญ่มากจนขาแตกลายไม่มีความมั่นใจเลยค่ะคาดว่าน่าจะมาจากนน.ขึ้นเร็วค่ะ ติดกินน้ำอัดลมนน.เลยขึ้น แล้วลงขาหมดเลยค่ะ ลดแตกเป็นแค่ที่ขาเลยค่ะ เลยอยา
สมาชิกหมายเลข 8805644
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่คุมหิวได้ดี และช่วยให้ชดน้ำหนักได้จริงคะ
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่พอจะช่วยชดได้จริงไม่จกตา
สมาชิกหมายเลข 4530956
เจลลี่ไฟเบอร์กินแล้วนน.ลดจริงมั้ย
มาหาความรู้ค่ะ ขอคนเคยซื้อมากินจริงๆไม่ใช่หน้าม้าไม่ใช่คนขายของ อยากรู้ว่านน.ลดจริงมั้ย มีอาการอะไรบ้างคะ แล้วถ้ากินนี่ เอว แขน ขาจะลดลงมั้ยคะ ถ้าหากกิน3-4เดือน
สมาชิกหมายเลข 6228609
คนที่รายได้ต่อเดือนไม่ถึง 250,000 (รวมกัน 2 คน) คิดไงถึงกล้ามีลูกหรอครับ อันนี้ถามจริง
ขอเป็นถามคนกรุงเทพชนชั้นกลางเป็นหลักแล้วกันครับ หรือกลางบน ผมว่า 2.5 แสนนี่พื้นมากแล้วนะ โอเค เรื่องบ้าน เราๆอาจไม่มีปัญหา พ่อแม่เรามักมีมาให้อยู่แล้ว รถเริถอะไ
สมาชิกหมายเลข 775266
พ่อแม่รุ่นใหม่ มองลูกเป็นแหล่งความสุข
มีโอกาสคุยกับเด็กรุ่นใหม่ ที่มีพ่อแม่ Gen XY พ่อแม่ที่พร้อมที่จะเข้าใจ ไม่เคยตีลูก แต่คุณภาพของลูกๆ กลับไม่มากนัก ได้ข้อสรุปที่คล้ายกันเมื่อคุยกับเด็กๆ วัย 10 ข
สมาชิกหมายเลข 7873663
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมคุณแม่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 29
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครผอมด้วยการออกกำลังกายบ้างคะ
คลอดแล้วน้ำหนักไม่ลงเลยค่ะ เป็นไปได้ไหมคะที่ฝังเข็มเลยทำให้ไม่ลด
ตอนนี้คิดหาวิธิออกกำลังกายอยู่คะ ใครที่ออกกำลังกายแล้วลด มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยค่ะ เผื่อจะมีกำลังใจสู้ต่อ5555