ปลูกผักบุ้งแก้วในโอ่งทำอย่างไรคะรบกวนขอราบละเอียดหน่อยค่ะ

เมนูวันนี้เป็นเมนูง่าย ๆ เน้นผักเป็นส่วนใหญ่นะคะ เพราะหลังจากสงกรานต์เราแทบไม่ได้กินผักเลย 😂 วันนี้เลยขอจัดสักหน่อย มื้อนี้เราจะทำ ผัดผักบุ้ง ไข่ต้ม ผักต้ม และน้ำพริกกะปิ 😆 ขั้นตอนการทำเราคงไม่ต้องบอ

รับอรุณเช้าวันแรกของปี2569 ด้วยการตื่นไปทำบุญ เพื่อความเป็นสิริมงคลแก่ชีวิตแม้ว่าเมื่อคืนจะอยู่เค้าท์ดาวน์กันจนดึกดื่น กว่าจะเก็บของเข้านอนก็ตี1กว่าๆได้นอนเต็มที่แค่4ชั่วโมงก็ต้องตื่นอาบน้ำ แต่งตัวไปว

วันโกน วันพระเวียนมา ก็เป็นอันว่างดเนื้อสัตว์ อาทิตย์ละ 2 วัน พระนี้อยากกินอะไรร้อนๆ เลยทำอ่อมเจกินค่ะ ผักบางอย่างได้มาจาก กระถางหน้าบ้านที่ปลูกๆทิ้งไว้ แบบชุมชนแออัด คือพื้นดินไม่มี เลยปลูกรวมๆกันไปใ

7 ผักพื้นบ้าน ช่วยล้างพิษ บำรุงตับ . ตับเปรียบเสมือนโรงงานกำจัดสารพิษหลักของร่างกาย การรับประทานผักพื้นบ้านเหล่านี้จะช่วยเสริมให้ตับทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดความเสียหายจากสารพิษต่าง ๆ ค่ะ .