หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าผมกินแบบนี้ น้ำหนักจะลดมั้ยคับ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
โภชนาการ
เช้า ไม่กิน
กลางวัน ข้าว+น้ำ+ไอติม
เย็นสลัด+ออกกำลังกาย 30น.
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กาตาร์ ประกาศขอยอมแพ้ อิหร่าน
นายกรัฐมนตรีของกาตาร์: "ท้ายที่สุดแล้ว เรามีภูมิประเทศและประวัติศาสตร์ร่วมกัน" เราไม่ต้องการให้เกิดความบาดหมางระหว่างชาวกาตาร์และชาวอิหร่าน https://x.com/rt_com/status/2034849080656929088?
สมาชิกหมายเลข 8980821
ผัดซีอิ๊วหมูหมัก เมนูง่ายๆ ทำกินที่บ้าน พร้อมเคล็ดลับหมักหมูนุ่ม เส้นไม่เละ อร่อยได้ทุกวัย 🍜✨
สวัสดีค่ะทุกคน 😊 ช่วงนี้หลายคนก็คงรู้สึกเหมือนกันนะคะ ทั้งสถานการณ์โลก ทั้งเรื่องน้ำมันที่เริ่มมีผลกับการใช้ชีวิต จขกท.เองก็แอบรู้สึกว่า “ถ้าไม่จำเป็น ก็ไม่อยากออกจากบ้าน” เลยกลายเป็นว่า
เที่ยวสบายสบาย
ใช้เรือเหาะขนส่งน้ำมันแทนเรือทะเล แก้ปัญหาการปิดช่องแคบ
ไม่ได้หมายถึงเคสฮอมุส นะครับ แต่เผื่อในอนาคต เป็นวิธีหลีกเลี่ยงการเดินเรือที่ถูกปิดกั้น จะขนทางบกด้วยรถบรรทุก ก็รถเล็กขนได้น้อย จริงๆ ส่งทางบกผ่านท่อก็อาจจะทำได้ แต่ถ้าไม่ได้สร้างท่อไว้ ในเส้นทางนั้
สมาชิกหมายเลข 3657647
( ˘ ³˘)♥ ++ [รวม แจก แลกเปลี่ยน] สัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆ ^‿^ ☺☻
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ รวบรวมตั้งกระทู้เองซะเลย!!เห็นสัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆในไอจี หรือคอมเม้นต่างๆ...โอ้ย! อยากมี >‿<อยากเก็บไว้บ้าง&
Juphing_phing
คุณว่ามีคนไทยซักกี่ % สามารถมีชีวิตเหมือนครอบครัว โนบิตะ ได้ ?
มีบ้านเดี่ยวสองชั้นในเมืองหลวง พ่อทำงานประจำรายได้มั่นคงคนเดียวเลี้ยงดูคนได้ทั้งบ้าน แม่เป็นแม่บ้าน Full Time ส่งโนบิตะเรียนจบปริญญา ถ้าเปรียบเทียบเป็นชีวิตคนไทยแล้ว คิดว่าคนไทยกี่ % ที่มีมาตรฐานชีวิ
สมาชิกหมายเลข 7087614
คุณไม่ได้ไปต่อ Toyota Land Cruiser FJ 1.269 ล้านบาท
เปิดราคามา แบบไม่ได้ดูสถานการณ์อะไรเลย แบบนี้ไปต่อยาก หรือ ยอดขายน่าจะน้อยมาก
=. ลางเนื้อเจือลางยา .=
แต่งงานมา12ปี ตอนนี้เราเลิกกับสามีแล้ว ด้วยเหตุผล สามีขอแก๊ซปิกนิคและชามตราไก่กลับบ้านตัวเอง🫣
สมเหตุสมผลดี ไม่ว่าเหตุผลหรือสถานการณ์เลวร้ายขนาดไหน หากผช.ขอสิ่งของออกไปไว้บ้านตัวเองมันก็น่าคิดเน้อะ😢 เรากับสามีอยู่คนละที่กัน ตั้งแต่แต่งงาน ด้วยภาระงานของแต่ละคน สามีทำสวน เราค้าขาย (สามีอยุ่กับพ
สมาชิกหมายเลข 9297390
ใช้ทรูมา 10 กว่าปี แต่วันนี้รู้สึกน้อยใจมาก กำลังคิดจะย้ายค่ายแต่ใช้เบอร์เดิม ใครมีโปรดี ๆ แนะนำหน่อยค่ะ
ขออนุญาตมาตั้งกระทู้ถามและระบายความรู้สึกเล็กน้อยนะคะ เราใช้เครือข่ายทรูมาประมาณ 10 กว่าปีแล้วค่ะ ไม่เคยคิดจะย้ายค่ายเลย เพราะรู้สึกผูกพันและคิดมาตลอดว่าเป็นลูกค้ามานาน น่าจะได้รับการดูแลที่ดี แต่ช่
สมาชิกหมายเลข 5612372
แฟนไปสักนอกร่มผ้ามา ทั้งที่พวกเรายังไม่รวย อยากเลิกกับแฟนจังเลย
เพื่อนแฟนเพิ่งหัดสัก แฟนเลยไปสักเล่น สักตรงแขนกับมือค่ะ แล้วเขายังทำงานเป็นลูกจ้างร้านสะดวกซื้อ เงินเดือนแค่หมื่นนิดๆ ยังไม่รวย เราคิดจะสร้างตัวกับเขา ตอนนี้กลัวเขาหางานไม่ได้(เขาเคยบอกจะหางานใหม่) ถ้
สมาชิกหมายเลข 6261925
ถามกลับกันบ้าง แก่แล้วมีเงินเหลือ จะเสียดายไหมถ้าไม่ได้ใช้
เห็นมีแต่คนถามว่าเกษียณแล้วเงินไม่พอใช้จะทำไง ลองถามกลับกันบ้างสำหรับคนที่มีเงินพอแล้ว เกษียณแล้วมีเงินใช้เพียงพอและเหลือ ๆ คุณเสียดายไหมถ้าไม่ได้ใช้ อย่างเรานะ ตอนนี้อายุเกษียณรายได้พอใช้แบบเหลือ ๆ
natlapoon
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าผมกินแบบนี้ น้ำหนักจะลดมั้ยคับ?
กลางวัน ข้าว+น้ำ+ไอติม
เย็นสลัด+ออกกำลังกาย 30น.