เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

มีใครพอมีประสบการณ์ใช้วิธีการกินอาหารแบบ IF แล้วได้ผล แทนการออกกำลังกายบ้างคะ

กระทู้คำถาม

ออกกำลังกาย ลดความอ้วน คํานวณแคลอรี่ โภชนาการ

พอดีจะขอข้อมูลไปทำรายงานค่ะ
ต้องการคนที่ใช้วิธีการการออกกำลังกาย โดยการเลือกกินอาหารแบบ IF อย่างเดียวแล้วได้ผล

ช่วยแชร์ประสบการณ์และบอกเล่าเรื่องราวให้หน่อยนะคะ

ขอบคุณค่าา

พาพันขอบคุณ

พาพันขอบคุณ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5626993

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ออกกำลังกาย ลดความอ้วน คํานวณแคลอรี่ โภชนาการ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่