หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าผมออกกำลังกายจนเหงื่อออกเเล้วผมขับรถไปข้างนอกจนเหงื่อเเห่งจะยังลดเเคลรี่อยู่มั้ยคับ
กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเรยคับเพราะบางที่ผมออกกำลังกายจนเหงื่อออกเเล้วคนที่ย้านใช้ไปซื้อของผมขับรถไปพอกลับมาถึงบ้านเหงื่อก็เเห่งพอดีมันจะลดเเคลรี่อยู่มั้ยคับหรือเหงื่อซึมเข้าตัวเท่ากับครั้งนั้นผมไม่ได้ออกกำลังกายเรย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยมีประสบการณ์ลดน้ำหนักโดยไม่ออกกำลังกายบ้างคร่าาา มาแชร์กันหน่อยจร้า
คืออยากลดน้ำหนักค่ะ แต่ปัญหามันอยู่ที่ ไม่ชอบออกกำลังกายเรย (ไม่ทำเรยมากว่าค่ะ) บางคนก็พูดว่าไม่ออกกำลังกายจะผอมได้ไงแต่ เรามันใจว่า ก็มีคนอยู่ไม่น้อยนะค่ะที่ ลดโดยไม่ออกกำลังกาย เราเรยอยากได้เคล็ดลับ
สมาชิกหมายเลข 3391278
บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ทานอะไรแทนดี? 🍒🫐🥝🍏
บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ซึ่งจริงๆแล้วเราไม่จำเป็นต้องอดของหวานเสมอไป แค่เลือกผลไม้ให้ถูกชนิด เพราะมีผลไม้บางตัวที่มีรสหวาน แต่ยังมี
Lady_Simplicity
วิ่งออกกำลังกาย ทำไมไม่มีเหงื่อบริเวณใบหน้า ???
เป็นทุกครั้งที่ไปวิ่งเลยย ไปวิ่งกับเพื่อน ก็วิ่งสัก2-3 รอบ เหงื่อเราออกหนักมากบริเวณ แผ่นหลัง รักแร้ -0- คือออกเยอะมากอ่ะ แต่พอกลับไปมองหน้าเพื่อน อ้าวเห้ย ไปอาบน้ำมาหรอออ คือมันเยอะมาก ไหลซิกๆเลยอ่ะ
Belly_rose
กลิ่นตัว
ก็คือผมไม่ออกกำลังมาเเล้วประมาณ5เดือน คือ ปิดเทอมเเล้วนอนทั้งวัน เหงื่อไม่ออกเลย สมมุติถ้าเหงื่อออกเยอะๆทุกวันกลิ่นตัวจะเบาขึ้นมั้ยคับ ผมอาบน้ำวันละ2ครั้ง ตื่นเที่ยง 
สมาชิกหมายเลข 5984770
ปรึกษาหน่อยคะ ไปฟิตเนสกลับมาเป็นผื่นจะทำไงดี
ช่วงนี้เราอยากลดน้ำหนัก เพื่อนเลยชวนไปวิ่งที่ฟิตเนสที่คอนโดเพื่อนค่ะ ปกติก็เป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกายซักเท่าไหร่ แต่พอกลับมาบ้านก็มีผื่นขึ้นที่ หน้า กับ เนินอก ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะ แพ้เหงื่อตัวเองรึป่
สมาชิกหมายเลข 2150323
ผมมีปัญหาเวลาออกกำลังกายหนักๆเสียเหงื่อแล้วพอกลับบ้านอาบน้ำ ชอบมีอาการตาพล่ามัวขี้ตาแฉะ
ผมชอบเล่นกีฬา แบดมินตัน หลังออกกำลัง กลับบ้านอาบน้ำ พักผ่อนดูทีวี มักจะมีอาการตาพล่ามองไม่ชัดเป็นหมอกต้องขยี้ตา ถึงจะชัด เหมือนจะมีขี้ตา ปกติเป็นคนสายตาสั้นใส่แว่นตลอดเวลาอยู่แล้วครับ อาการที่แจ้งไว้ค
สมาชิกหมายเลข 2726844
วิ่งแล้วเหงื่อไม่ออกเลย
วิ่งๆไปแล้วผมร้อนมากครับแต่เหงื่อมันไม่ออกมาคลายร้อนเลย หรือ ออกนิดเดียว พอกลับบ้านมา ปวดหัวตัวร้อนเป็นไข้ 3 ชั่วโมงถึงกลับมาปกติ ตอนนี้วิธีแก้ปัญหาเฉพาะหน้าผมเอาน้ำราดตัวเมื่อวิ่งได้สักพักครับ แต่ถ
สมาชิกหมายเลข 5860126
แฟนชอบเหนื่อย ไม่กระฉับกระเฉงหลังออกกำลังกายค่ะ เรารู้สึกว่ามันไม่ปรกติอ่ะ
เวลาเราก่อนไปฟิตเนส กิน pre workout ออกกำลังกาย คาร์ดิโอแบบเหงื่อหยด เล่นเวทต่ออีกหนึ่งชั่วโมง พอกลับบ้านก็กินโปรตีนเชค มันคึก มันสดใส สดชื่น ตื่นตัว ไฮเปอร์มาก (แต่เรากินคลีนค่ะ) แต่แฟนเราเราอายุ 36
cashmamamia
ปรึกษาเรื่องผื่นหน่อยค่า
ช่วงนี้เราอยากลดน้ำหนัก เพื่อนเลยชวนไปวิ่งที่ฟิตเนสที่คอนโดเพื่อนค่ะ ปกติก็เป็นคนไม่ค่อยออกกำลังกายซักเท่าไหร่ แต่พอกลับมาบ้านก็มีผื่นขึ้นที่ หน้า กับ เนินอก ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะ แพ้เหงื่อตัวเองรึป่
สมาชิกหมายเลข 2150323
เต้น Bodycombat เป็นเวลา 1 ชม. สงสัยว่าทำไมไม่ค่อยมีเหงื่อ
รบกวนถามผู้เชี่ยวชาญทั้งหลายค่ะว่า ทำไมออกกำลังกายแล้ว เหงื่อถึงออกน้อยมาก ออกแค่ซึมๆๆ ทั้งๆที่ก็เต้นแรง โดดแรง Bodycombat เป็นเวลา 1 ชม. ก่อนออกกำลังกายก็มีการวอร์มอัพก่อนประมาณ 15 นาที งงว่าทำไมเหง
joonjoonjung
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าผมออกกำลังกายจนเหงื่อออกเเล้วผมขับรถไปข้างนอกจนเหงื่อเเห่งจะยังลดเเคลรี่อยู่มั้ยคับ