อยากหาเพื่อนไป วิ่งออกกำลังกาย หลังเลิกงาน สวนสิริกิต

งบ 500 บาท เห็นมันแค่ 450 บาทเอง ใส่วิ่งสบายไหม

พอดีต้องไปบ่อย แล้วเราชอบวิ่งออกกำลังกายด้วย พอมีคำแนะนำไหมครับว่า ที่ ชัยภูมิ เค้า วิ่งออกกำลังกายที่ไหนกัน?

ไม่ทราบสวนสาธารณะในกรุงเทพ เราเอา Rollerblade ไปวิ่งเล่น ได้ไหมครับ ว่าจะพาเด็กๆไป สวนที่ใก้ลบ้านก็จะเป็นสวนรถไฟ สวนสิริกิต กับ สวนจตุจักร ไม่แน่ใจว่าอนุญาตไหม

เป็นคนออกกำลังโดยการวิ่งทุกเช้า แต่เห็นมาตราการของแต่ละจังหวัดที่บอกว่าออกจากบ้านต้องสวมหน้ากากอนามัย ถ้าไม่สวมจะถูกจับปรับก็เลยสงสัยว่า วิ่งออกกำลังกายจะต้องสวมแมสก์อยู่ตลอดเวลาใช่ไหม? ถ้าใช่จะได้หยุ

แนะนำรองเท้ากีฬาราคาเบาๆหน่อยค่ะ ใส่ออกกำลังกายตีแบด วิ่ง เดิน

ผมอายุ 16 ปีนี้ หนัก 80 สูง 175 ซิทอัพ 34ครั้ง ภายใน 2 นาที ผมทำได้ครบ วิ่ง 800 เมตร ใน 3.15นาที ผมได้ 3.40 วิดพื้นไม่ได้เลยสักครั้ง มีเวลาเตรียมตัว 6 สัปดาห์ ขอคำแนะนำหน่อยครับ

อยากรู้ว่า เพื่อนๆ ที่เคยใช้รองเท้าแตะ ที่ใส่แล้วเดินสบายไม่ปวดเท้าเวลายืนหรือเดืนนานๆ ให้ความรู้สึกเหมือนใส่รองเท้าวิ่ง ตามที่เขาโฆษณากัน และที่อ้างว่า นักกายภาพบำบัดแนะนำ รุ่นไหนดีครับ 1. V-ing Var