เครียด... ขอระบายอ่อนๆ

คืออยากงี้ค่ะ เวลาหนูเครียดไม่มีที่ระบาย หนูชอบระบายลงกับขาหนู แต่นานๆเข้าไม่ว่าทั้งเครียดทั้งเศร้าหรือหนูไม่ได้เป็นอะไร หนูชอบกรีดขาตัวเอง ทั้งที่ปกติหนูจะทำแค่เวลาที่รู้สึกเศร้าหรือเครียดแค่นั้น แต่

เราคิดว่าเรากำลังเป็นจิตอ่อนๆอยู่รึเปล่าไม่รู้ค่ะ แต่เวลาเราไม่สบายใจหรือโดนคนๆหนึ่งด่ามาเราชอบแอบไปร้องไห้คนเดียวค่ะ แล้วก็คุยกับของใช้ตัวเอง หนักกว่านั้นคือตั้งชื่อให้ด้วย มีหนักสุดคือเราเคยไปคุยกับ

ผมเป็นคนที่แบบชอบคิดเล็กคิดน้อยแต่ไม่ได้บอกใครนะ เก็บเอามาเครียดที่บ้าน ถ้าเป็นเมื่อก่อนก็คงจะระบายลงเฟสบ้างอะไรบ้าง แต่ตอนนี้โตขึ้นรู้สึกว่า ทำอย่างนั้นไปก็ไม่ได้ประโยชน์ะไร บอกคนอื่นไปก็คงไม่มีใครเข

ช่วงนี้ความรู้สึกมันดิ่งๆยังไงไม่รู้ค่ะ  ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากคุยกับใคร  เบื่อทุกอย่างไปหมด ... จัดการปัญหา แบ่งเวลาชีวิต ไม่ค่อยได้เลยช่วงนี้ อ่อนล้าไปหมดแล้วค่ะ  (ส่วนตัวเป็นคนเครียด

เครียดมากเลยเครียดทุกวันิยากระบาย

สวัสดีครับ เข้าเรื่องเลยแล้วกัน ผมอายุ43ปีปัจจุบันดูแลแม่ที่มีถุงหน้าท้อง มาแล้ว7เดือนเพราะว่าลำไส้ตีบ อุดตัน แล้วก็มีส่วนที่อักเสบรุนแรง แต่ไม่พบโรคร้าย คุณหมอเลยทำถ่ายทางหน้าท้อง ตลอดชีวิต แต่ด้วยคว

ทุกคนคะตอนนี้เราขาหักอยู่รายได้ก็ไม่มี รู้สึกว่าเป็นภาระของคนอื่น พยายามหารายได้ทางต่างๆเช่นนายหน้าtiktok บ้างวันได้ยอดบ้างไม่ได้ยอดบ้าง วันละ1.7บ.บ้างวันก็ได้1บ.อยู่ๆก็เลือนฟีดเห็นเกี่ยวมะเร็งเต็มไปห