นม1กล่อง ให้สารวิตามินมากเเต่ไหน ดูตรงไหน

ตรง ร้อยละของปริมาณที่เเนะนำต่อวัน
จะเขียน 

วิตามินเอ 25 %.   วิตามินบี1 45%
วิตามินบี2 40%.    เเคลเชียม 40%

ถ้าเรากินนมๆกล่องนั้น.  เราจะได้รับ วิตามินตามที่ทางผู้ผลิตระบุไว้ 25% 45% 40% 40%. 
จริงเหรอ