หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยใช้เข็มขัดซาวน่าบ้าง พุงลดจริงมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
พอดีกำลังออกกำลังกายแต่มันมีปัญหาเฉพาะส่วนที่มันไม่ลงเช่นบริเวณหน้าท้องที่เคยผ่าคลอดมามันแบบย้วยๆเรยจะลองซื้อมาใช้ยังไงแนะนำด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท้องหรืออ้วน?
คือช่วงนี้อ้วนขึ้นมากค่ะกินเยอะแต่ก็ออกกำลังกายแต่ก็ไม่ค่อยมากประมาณ5นาทีแล้วหน้าท้องไม่ยุบลงเลยค่ะ เลยอยากรู้ว่าคนที่ท้องได้ประมาณ2เดือนนี่เวลานั่งนี่พุงเป็นชั
สมาชิกหมายเลข 3962501
ขอวิธีออกกำลังกายกระชับหน้าท้องหน่อยค่ะ
คือตอนนี้หน้าท้องเหี่ยวมากค่ะเวลานั่นแล้วเป็นชั้นๆ เคยกินยาลดน้ำหนักแล้วน้ำหนักมันลด มันเลยทำให้ไม่กระชับใครพอมีวิธีทำให้มันกระชับบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5891275
ถามสาวๆที่ออกกำลังกายจนหุ่นฟิตค่ะ
หนอกย้วยๆตรงหลังนี่เกิดจากไจมันสะสมหรืออะไรคะ แล้วพอจะwork outท่าไหนออกได้บ้าง คือเราเคยอวบอ้วนช่วงวัยรุ่นตอนต้นค่ะ แล้วก็ลดลงมาเยอะอยู่แต่หนอกตรงนี้ก็ไม่หายไป
สมาชิกหมายเลข 1171833
คัยมีวิธีลดหน้าท้องบ้างคะ
เราไม่อ้วนแต่มีหน้าท้องเยอะมีพุงเหมือนอ้วนนะแต่ทั้งตัวก้อจะออก.แค่ที่พุงที่เดียวคัยมีวิธีลดแบบเห้นผลแนะนำทีค่ะ..ถ้ากินพวกดีท๊อคจะช่วยได้มั้ย เด้วนี้ใส่ชุดกระโปร
สมาชิกหมายเลข 5910916
ขอคำแนะนำเรื่องลดพุงหมาน้อยหน่อยค่ะ
ตอนนี้มีปัญหาเรื่องพุงหมาน้อยป่องมากเลยค่ะโดยเฉพาะตอนใส่กระโปรงนักเรียนมีวิธีไหนนอกจากออกกำลังกายบ้างไหมคะออกกำลังกายแล้วมันไม่ลดเลยค่ะขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 6492638
อัปเดตกระทู้ : ตั้งครรภ์ลูกสาวตั้งแต่กลางเดือนธันวาคม 2568 ตอนนี้ตื่นเต้นมากค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน ก่อนหน้านี้เราเคยตั้งกระทู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไว้ วันนี้เลยอยากมาอัปเดตความคืบหน้าให้เพื่อน ๆ ฟังกันค่ะ เราทราบว่าตั้งครรภ์ลูกสาวตั้งแต่ช่วงกลา
สมาชิกหมายเลข 8316755
ฝากครรภ์ ทำคลอด
ตอนนี้กำลังวางแผนฝากครรภ์และสนใจใช้บริการที่โรงพยาบาลธรรมศาสตร์ จึงอยากสอบถามข้อมูลจากผู้มีประสบการณ์ 1. ขั้นตอนการฝากครรภ์ครั้งแรกต้องเตรียมเอกสารอะไรบ้าง? 2.
สมาชิกหมายเลข 9193271
เมื่อลูกป่วยด้วยโรคพันธุกรรมหายากหนึ่งเดียวในประเทศไทย ?
"เรื่องบางเรื่องถ้าไม่ได้เกิดขึ้นกับตัวเราเอง เราแทบไม่รู้เลยว่ามันมีอยู่จริงบนโลกใบนี้" น้องชาร์มลูกสาวของเราป่วยด้วยโรคพันธุกรรมเมตาบอลิค Adenosine
แม่น้องชาร์ม
มีใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ ออกกำลังกายแล้วหิว แก้ไงดีคะ
คือเราออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักและเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ไหงออกเสร็จละหิว แล้วสุดท้ายพอออกกำลังเสร็จก็กลับมากินเหมือนเดิม เห้อ แก้ไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 6719494
เวลา เหมาะสำหรับกิน "กล้วยหอม" ผลไม้ราคาไม่แพง
เปิด 5 ช่วงเวลา เหมาะสำหรับกิน "กล้วยหอม" ผลไม้ราคาไม่แพง หาได้ง่ายในชีวิตประจำวัน แต่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ควรกินตอนไหนถึงจะดีที่สุด? แม้ว่ากล้วยหอมจะ
ฮาลั่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยใช้เข็มขัดซาวน่าบ้าง พุงลดจริงมั้ยคะ