ถ้าลดน้ำหนักจนพอใจ ต่อๆไปควรกินอย่างไรดีคะ

ถ้าลดน้ำหนักจนพอใจแล้ว

ต่อไป กินอย่างไรกันคะ ต้องถึงขั้น งดชานมไข่มุก ขนม ทอด เลยใช่มั๊ยคะ

แล้วคนที่หุ่นดีอยู่แล้ว เค้าเป็นคนไม่กินพวกนี้เป็นปกติของเค้ารึเปล่าคะ เค้าถึงไม่อ้วนกัน