หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถาม เกี่ยว การ อดนอน 1 วัน หน่อย ครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
การเรียน
ปกติ ผมจะนอน 23:00 และ ตื่น 6:30 นะครับ แล้ว วันนี้ ผมมีเหตุผล บางอย่าง ที่ ต้อง อดนอน ครับ แล้ว พรุ่งนี้ ผม มี เรียน ด้วย ผมอยากถามว่า
1. ผมจะเรียนไหว ไหม ครับ ผม จะ หลับกลางคาบเรียนไหม
2. ร่างกายผมจะไหวไหมครับ
3. ผลเสียมันจะเยอะมากไหมครับ เช่น ปวดหัว อะไรพวกนี้
4. ขอวิธี ไม่ง่วง หน่อยครับ
5. ผมจะมีแรงพอที่จะใช้ชีวิตประจำวันไหมครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครียดมาก หลังจากได้รับการตรวจว่าเป็นวัณโรค?
สวัสดีครับ ผมเครียดมาก ที่รู้ว่าตัวเองเป็นวัณโรค ผมจะทำอย่างไรดีครับ ตอนนี้หมอให้ยามากิน 2 อาทิตย์ ก่อนนอน วันละ 10 เม็ด ผมอยากรู้ว่าถ้ากินไปแล้ว 2 อาทิตย์ มันจ
สมาชิกหมายเลข 4577662
ขอปรึกษาเรื่อง จัดเวลาออกกำลังกาย ยังไงดีครับ มีเวลา แค่ ชั่วโมงกว่าๆ
สวัสดีครับ คือ อยากจะออกกำลังกายทุกวัน แต่ว่าด้วยภาระกิจในแต่ละวันทำให้มีเวลาน้อยครับ และ ไม่รู้จะเริ่มทำอะไร ก่อนหลัง อยากจะปรึกษาครับ ผมขอเกริ่นก่อนเลยน่ะครับ
teera-smile
คดี หนีทหาร ใครมีประสบการณ์ แนะนำหน่อยครับ
เรื่อง มีอยู่ว่า เพื่อน ผมหนี ทหาร ( ทหารเรือ ) มาได้ประมาณ 1 ปี ครับ ทางแม่ เขา ก็ อยากให้กลับไป แต่ แม่ เขา ก็ กลัวลูก ติดคุกทหาร เพราะข่าว ออกบ่อย เรื่องไม่ด
สมาชิกหมายเลข 1876053
ถามเรื่องความสูงครับ
ผม อายุ 17 สูง 164 นน. 52 อีก 4 เดือน จะ 18 อยากจะถามว่าก่อนที่ อายุ ผม จะถึง 21 ผมจะมีโอกาสสูงถึง 175 หมายเรียก 171 ไหมครับ เหล้า เบีย บุหรี่ น้ำอัดลม ผมไม่สูบ
สมาชิกหมายเลข 4323135
ถ้าผมทาน อาหาร ดีเจ ภูมิ คลีน ทุกมื้อ จะมีผลเสียอะไรไหม
ผมลองคำนวณ แคลดู แล้ว ถ้าผมทานดีเจภูมิ ทุวัน 3 มื้อ ภายใน 3 เดือน ผมจะลดได้ 20 โล 1. อยกาถามว่าถ้าผมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ด้วยการเวท จะทำได้ไหม หนักไปไหม 2. ผ
บรรยุ
ไมเกรน (Migrane) โรคปวดศีรษะเรื้อรังและแนวทางในการจัดการ
“ไมเกรน” โรคปวดศีรษะเรื้อรังที่ไม่ได้มีแค่ความรวดร้าว หลายคนเมื่อมีอาการปวดหัว มักจะเหมาสมมติฐานเบื้องต้นว่าตนเองเป็น "ไมเกรน" แต่ในความเป็นจริง ไมเกร
Doctor Near You
❓ ทำไม “แสงธรรมดา” ถึงกลายเป็นตัวกระตุ้นความปวดในไมเกรนได้ มีใครเป็นแบบนี้บ้าง
ไมเกรนไม่ใช่แค่ปวดหัวธรรมดาค่ะ แต่มันคือ “สมองกำลังไวเกินไป” กับทุกสิ่งรอบตัว โดยเฉพาะ “แสง” ที่ปกติเราเจอแล้วไม่เป็นอะไร แต่ในช่วงไมเกรน มันกลับกลายเป็นตัวกระต
Lady_Simplicity
ปวดหัวข้างเดียวซ้ำๆ เพราะทำสิ่งนี้ก่อนนอน
อาการปวดหัวข้างเดียว โดยเฉพาะที่เป็นซ้ำ ๆ หลายคนคิดว่าแค่พักผ่อนไม่พอ หรือเครียดธรรมดา แต่ความจริง “พฤติกรรมก่อนนอน” มีผลมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะในคนที่เป็นไมเกรน
parn 256
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
การเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถาม เกี่ยว การ อดนอน 1 วัน หน่อย ครับ
1. ผมจะเรียนไหว ไหม ครับ ผม จะ หลับกลางคาบเรียนไหม
2. ร่างกายผมจะไหวไหมครับ
3. ผลเสียมันจะเยอะมากไหมครับ เช่น ปวดหัว อะไรพวกนี้
4. ขอวิธี ไม่ง่วง หน่อยครับ
5. ผมจะมีแรงพอที่จะใช้ชีวิตประจำวันไหมครับ
ขอบคุณครับ