อายุ 22 พ่อแม่ตามจิกจนอึดอัดจะทำยังไงดีคะ ?

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว pantip ที่ผ่านมาอ่านกระทู้นี้ ขออธิบายก่อนนะคะว่าเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้ารักษาอาการมาประมาณ 3 เดือนกว่าๆแล้วค่ะกินยาพบแพทย์ตลอด ตอนนี้เราหยุดทำงานเพราะเป็นสมาธิสั้นเทียมเป็นผลกระทบม

สวัสดีค่ะ พี่ๆน้องๆเพื่อนๆพันทิป คือเราสงสัยว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าวอ่ะคะ อาการของเรา คือ เวลามีใครขัดใจหรือพูดว่าเราด่าเรา หรือแบบเรากำลังทำอะไรแล้วมีคนมากวน เราจะอารมณ์เสียมาก แบบขยี้ผมตัวเองแร

สวัสดีค่ะ คบแฟนมาได้2ปีแล้วคุณแฟนมีปัญหาทางครอบครัวเลยเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แต่เค้าไม่ได้เงียบ ซึม หรือมีอาการอะไรนะคะ ที่เป็นปัญหาสำหรับจขกท.คือเขาพูดเยอะมาก พูดถึงเรื่องที่เขาไม่ใช่คนเขาวิเศษอะไรทำนองน

ต้องทำยังไงดีคะ เราอึดอัดมาก อยู่เฉยๆก็โดนด่่าทั้งๆที่ยังไม่ได้ทำอะไรเลย เราเคยมานั่งนอนคิดว่าทำไมต้องเป็นแบบนี้ไม่อยากอยู่แล้ว พอคิดแล้วมันก็ร้องไห้แต่เราก็บอกให้ใครฟังไม่ได้ไม่รู้จะบอกให้ใครฟังดี

เป็นโรคซึมเศร้ามาปีกว่าๆแล้วค่ะ ปัจจุบันยังทานยาต้านซึมเศร้าและนัดจิตแพทย์ทุกเดือน แต่ช่วงหลังมานี้เป็นหนักขึ้น คืออารมณ์แปรปรวน ดิ่ง/เศร้าตลอดเวลา ไม่อยากเจอสังคม ไม่คุยกับใครมาซักพักนึงแล้ว คราวนี้ป

เราเสียพ่อไปเมื่อ 2 เดือนก่อน เราอยู่กับพ่อจนวินาทีสุดท้าย พอจากไปแบบสงบ ในอ้อมแขนของเรา ทุกภาพเรายังจำได้ติดตา หลังจากพ่อจากไป เราคิดถึงพ่อทุกวัน บางวันแค่นึกถึงน้ำตาก็ไหล ไม่ได้เสียใจนะคะ แต่มันคื

จากประสบการณ์ส่วนตน ตอนผมเป็นโรคซึมเศร้าและจิตเภทใหม่ๆ ยังไม่ได้กินยา อารมณ์จะค่อนข้างนิ่งเหมือนมีสมาธิอยู่ภายในไม่สนใจรับรู้ภายนอก นิ่งๆ ตอนนอนบางทีก็เกิดสมาธิเกิดฝันขณะที่ยังรู้ตัวว่ากำลังจะหลับ รู้

ก่อนหน้านี้ได้ตั้งคำถามเกี่ยวกับการดูแลตนเองหรืออยู่อย่างไรกับโรคซึมเศร้า มีเพื่อนๆ มาตอบเราเยอะเลย เราขอขอบคุณทุกๆ คอมเม้นนะคะที่เข้ามาแสดงความคิดเเห็นกัน ส่วนตัวแล้วป่วยเป็นโรคซึมเศร้าไม่ได้เล่าให้ใ