ซีรีส์เกาหลีที่มีผู้ชายฮูดแดงต่อยกระสอบทราย

ก่อนหน้านี้เคยซื้อกระสอบทรายแบบหนังจาก fbt มาแล้ว และจ้างช่างมาเชื่อมเหล็ก ทำที่แขวนกระสอบทราย (ใช้เสาเดียวกับหลังคาโรงจอดรถ) ทีนี้ปัญหาคือ พอเตะต่อยแรงๆ หลังคาสะเทือน เลยไม่อยากเล่นแล้ว ตอนนี้เลยเส

หาที่ที่มีกระสอบทรายให้ต่อยครับขอแถวรถไฟฟ้าครับ ไม่เน้นเรียนมวยอ่ะครับ แค่อยากต่อยกระสอบทรายอย่างเดียว ท่านใดทราบช่วยบอกหน่อยครับ ขอบคุณครับ

คือ จขกท. อยากจะต่อยมวยแบบจริงๆจังๆ เพราะเห็นพี่ต่อยแล้วน้ำหนักพี่ลด พูดง่ายๆคืออยากลดความอ้วนนั่นแหละค่ะ คือ จขกท.ก็พอมีทักษะการต่อยมวยอยู่บ้างเพราะเคยเรียนแต่มันก็นานมาแล้วแหละ... ตอนนี้อยากได้กระสอ

คือผมจะเลือกวิธีการทำ cardio โดยการต่อยกระสอบทรายจะต่อยอยู่ประมาณ 30นาที มันจะเป็นการทำ cardio ที่ดีรึป่าวครับ การต่อยกระสอบทรายจะเป็นการทำcardio ที่สู้พวก การว่ายน้ำ การวิ่ง การปั่นจักรยาน พวกนี้ได้ม

คืออยากต่อยมวยแบบสนุกๆ ตอนนี้ซื้อกระสอบทรายเปล่าๆมา แต่ไม่รู้จะเอาอะไรใส่ดีครับ มือใหม่ครับ

คืออยากฝึกให้เป็นระบบหน่อยอ่ะครับ น่าจะดีกว่า เตะ ต่อยไปเรื่อยๆ รบกวนด้วยครับ

มีหนังอยู่เรื่องนึงครับเกี่ยวกับต่อยมวย ที่ท้ายเรื่อง พระเอกออกมาต่อยกันที่ลานจอดรถอะครับ ใครพอทราบชื่อหนังรบกวนด้วยครับ

ผู้ชายอายุ 50 ปี ออกกำลังกาย ด้วยการเตะ-ต่อยกระสอบทราย จะมีผลต่อสุขภาพของร่างกายหรือไม่ครับ ขอบคุณครับ