เวลาต่อยกระสอบทรายแล้วข้อมือซ้น

พักหลัง ๆ แทบไม่ได้ออกไปไหนเลย ทั้งงาน ทั้งฝุ่น ออกไปข้างนอกก็ไม่ค่อยสบายตัว พออยู่บ้านนาน ๆ รู้สึกว่าร่างกายมันเฉื่อย เหมือนใช้ชีวิตอยู่กับเก้าอี้ทั้งวัน เลยลองหาอะไรที่พอจะขยับตัวได้ในบ้าน ไม่ต้องเต

พอดีผมต่อยกระสอบทราย แล้วมันค่อนข้างแข็ง ตอนนั้นกะต่อยเล่นๆแต่ไม่ได้ใส่นวมครับ หลังจากนั้นรู้สึกเจ็บเหมือนข้อมือซ้น ปวดช่วงโคนมือตรงนิ้วนางนิ้วก้อย มีใครเคยเป็นแบบนี้ไหมครับ ต้องทำยังไงครับ นานไหมครับ

คือตอนนี้ผมอายุ17ปีแล้วอยุ่ม.5แต่ผมสงสัยว่าทำไมพ่อแม่ผมถึงยังทำเหมือนผมเป็นเด็กให้ผมอยุ่แต่บ้านบางครั้งผมอยากออกไปเล่นกีฬากับเพื่อนเขาก้ชอบคิดว่าผมไปทำอย่างอื่นเหมือนเขาชอบคิดไปก่อนไรงี้พูดง่ายๆเหมือน

เราเป็นคนทำงานออฟฟิศ อายุสามสิบต้น ๆ ชีวิตช่วงหลัง ๆ คือวนลูปมาก ตื่น ทำงาน กลับบ้าน นอน แทบไม่มีเวลาให้ตัวเองจริง ๆ พออายุมากขึ้นเริ่มรู้สึกเลยว่า ร่างกายกับจิตใจมันไม่เหมือนเดิม เครียดง่าย เหนื่อยง่

พอดีผมเหลืออดกับ ทรู มานานละคับ เดี๋ยวสัญญาณหายบ้าง เน็ตเล่นไม่ได้บ้าง อาทิตย์นึงเป็นไปแล้ว3วันอะคับ ถ้าย้ายค่ายผมคงไปใช้ Ais แทน

BJJ เขาเน้นฝึกอะไรเป็นพิเศษหรอครับกำลังแขนขาหรอคับหรืออะไรสงสัยมากๆคับอย่างเช่นนักมวยฝึกกระโดดเชือกต่อยกระสอบทรายวิ่งแต่BJJเขาฝึกอะไรคับ~ขอบคุณคับ

เมื่อต้นปีนี้ผมได้ต่อยกับของแข็งจะว่ากำแพงก็ใช่ แต่มันเป็นกำแพงห้องเย็นซึ่งไม่แข็งเท่าปูน มันยุบได้ จากวันนั้นจนตอนนี้ เวลาผมกางมือ ออกมือขวาจะสั่น ซึ่งโดยปกติก็สั่นอยู่แล้วเล็กน้อย แต่หมุนข้อมือขยับอ

ท้าวความก่อนที่รร.ผมทุกๆปีจะโครงงานให้ทำคับ ผมมีโครงงาน 3 โครงานครับ (ทั้ง 3 โครงงานชนะเลิศที่รางวัลลำดับที่1หมดเลยคับ) ผมรุ้ว่าโครงงานที่ผมมีไม่ตรงโจทย์การเกษตรคับ 1.โครงงานถังหมักชีวะภาพ -นำอาหารเ

คือ บ้านผมมีที่ต่อยมวยอะครับ คล้ายๆ กระสอบทาย เเต่ของผมมันจะเป็นที่ต่อยมวยเเบบใส่น้ำ  คือ ผมเริ่มต่อยเเบบจริงจังมา 1 อาทิตย์ ละครับ    ผมต่อยไม่เป็นข้อมือ ก็เลย ซ้น น่ะครับ เเต่ก็ย

คือเราเป็นทอมทำให้แฟนที่เป็นดี้พอทำไปสักแปปรู้สึกปวดแขนเพราะอาจเกร็งรึอะไรสักอย่างมีวิธีไหนบ้างคับที่จะทำได้นานๆ