เวลาต่อยกระสอบทรายแล้วข้อมือซ้น

พอดีผมต่อยกระสอบทราย แล้วมันค่อนข้างแข็ง ตอนนั้นกะต่อยเล่นๆแต่ไม่ได้ใส่นวมครับ หลังจากนั้นรู้สึกเจ็บเหมือนข้อมือซ้น ปวดช่วงโคนมือตรงนิ้วนางนิ้วก้อย มีใครเคยเป็นแบบนี้ไหมครับ ต้องทำยังไงครับ นานไหมครับ

คือตอนนี้ผมอายุ17ปีแล้วอยุ่ม.5แต่ผมสงสัยว่าทำไมพ่อแม่ผมถึงยังทำเหมือนผมเป็นเด็กให้ผมอยุ่แต่บ้านบางครั้งผมอยากออกไปเล่นกีฬากับเพื่อนเขาก้ชอบคิดว่าผมไปทำอย่างอื่นเหมือนเขาชอบคิดไปก่อนไรงี้พูดง่ายๆเหมือน

BJJ เขาเน้นฝึกอะไรเป็นพิเศษหรอครับกำลังแขนขาหรอคับหรืออะไรสงสัยมากๆคับอย่างเช่นนักมวยฝึกกระโดดเชือกต่อยกระสอบทรายวิ่งแต่BJJเขาฝึกอะไรคับ~ขอบคุณคับ

เมื่อต้นปีนี้ผมได้ต่อยกับของแข็งจะว่ากำแพงก็ใช่ แต่มันเป็นกำแพงห้องเย็นซึ่งไม่แข็งเท่าปูน มันยุบได้ จากวันนั้นจนตอนนี้ เวลาผมกางมือ ออกมือขวาจะสั่น ซึ่งโดยปกติก็สั่นอยู่แล้วเล็กน้อย แต่หมุนข้อมือขยับอ

พอดีผมเหลืออดกับ ทรู มานานละคับ เดี๋ยวสัญญาณหายบ้าง เน็ตเล่นไม่ได้บ้าง อาทิตย์นึงเป็นไปแล้ว3วันอะคับ ถ้าย้ายค่ายผมคงไปใช้ Ais แทน

ท้าวความก่อนที่รร.ผมทุกๆปีจะโครงงานให้ทำคับ ผมมีโครงงาน 3 โครงานครับ (ทั้ง 3 โครงงานชนะเลิศที่รางวัลลำดับที่1หมดเลยคับ) ผมรุ้ว่าโครงงานที่ผมมีไม่ตรงโจทย์การเกษตรคับ 1.โครงงานถังหมักชีวะภาพ -นำอาหารเ

คือเราเป็นทอมทำให้แฟนที่เป็นดี้พอทำไปสักแปปรู้สึกปวดแขนเพราะอาจเกร็งรึอะไรสักอย่างมีวิธีไหนบ้างคับที่จะทำได้นานๆ