การปวดต้นขา ปวดเอว ปวดแขน ปวดก้น เกิดจากอะไรคะ

ปวดมาสองวันแล้วค่ะ นั่งยองๆไม่ได้ นั่งงอขาไม่ได้เลยปวดทรมานมาก เป็นดส้นเลือดปูดๆใหญ่ที่ขาสองข้างเลย แล้วเวียนหัวจะอ้วกด้วยค่ะ💗

ตอนนี้ก็ยังปวดอยู่ค่ะ ทรมานมาก เวลานั่งนานๆนี่จะปวดมาก นั่งยองๆยิ่งแล้วไปใหญ่ จะนั่งจะลุกแต่ละที นี่แบบปวดสุดๆ แถมบางครั้งนั่งทำงานอยู่ดีๆ ก็จะรู้สึกคลื่นไส้ (อย่าเข้าใจผิดนะคะ เรายังไม่ได้แต่งงาน55)

ตามกระทู้เลยค่ะ สาวอวบมีน้ำมีนวล มีหน้าอกเพราะหน้าอกก็คือไขมันอย่างนึง ผชบางคนบอกชอบสาวอวบ มีเนื้อให้บีบ แต่ก็ไม่ชอบให้มีขาแตกลาย มีพุง เราก็เลยงงว่าชอบสาวบอวบหรือคนที่ใหญ่แค่หน้าอกกับก้น เราไม่รู้จะอ

กล้ามเนื้อกระตุก ตามลำตัว แขน ขา ก้น หลัง กระตุกครั้งละ 3-4 วินาที มีใครเคยเป็นบ้างครับ  อยากทราบว่าทำยังไงถึงจะหายครับ เป็นมา24วันแล้ว รำคาญมาก

วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย