หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การคำนวณแคลอรี่จากข้าว????
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
รบกวนสอบถามเรื่องการคำนวณแคลอรี่จากข้าวค่ะ
เคยเจอตามอินเตอร์เน็ตมา เช่น ข้าว50 กรัม เท่ากับ 80 แคลอรี่
นี่เค้าคิดจากข้าวสาร หรือข้าวที่หุงสุกแล้วคะ เพราะเคยลองเอาไปชั่ง ข้าวประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ หนักประมาณ25-30 กรัมแล้วค่ะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แก้พรบ.ข้าว เอาราคาข้าวสารในประเทศมาถั่วเฉลี่ยเป็นราคารับซื้อข้าวเปลือก แบบอ้อย มีข้อดีข้อเสียอย่างไร?
แก้พรบ.ข้าว เอาราคาข้าวสารในประเทศมาถั่วเฉลี่ยเป็นราคารับซื้อข้าวเปลือก แบบอ้อย มีข้อดีข้อเสียอย่างไร? เพื่อปรับโครงสร้างราคาข้าวให้เป็นธรรม เอาระบบแบ่งปันผลประโยชน์เหมือนที่ใช้กับอุตสาหกรรมอ้อยและน้
ดวงตาตะวัน
ปกติเวลาหุงข้าวซาวข้าวกันไหม ซาวข้าวกันกี่รอบก่อนหุงกันบ้างคะ?
จขกท. กินข้าวบรรจุถุง ที่ขายตามห้าง เรื่องความสะอาด และมาตรฐานการผลิตก็ค่อนข้างไว้ใจระดับนึง แต่เวลาจะหุงข้าว ก็ยังชอบจะซาวล้างสัก 2-3 รอบก่อนหุง จขกท.ลองถามคนรอบๆตัว บางคนไม่ซาว เติมน้ำหุงเลย บางคนซ
สมาชิกหมายเลข 929079
ข้าวหอมมะลิดิบ 100กรัม กับ ข้าวหอมมะลิที่หุงสุก 100กรัม แคลมันเท่ากันมั้ยครับ
คือผมอยากเพิ่มน้ำหนักด้วยการกินข้าวเยอะๆ จึงเลือกกินข้าวหอมมะลิครับ ผมกินวันละ600กรัม แต่ผมงงว่า ผมต้องนับแคลยังไง ต้องนับหลังจากหุงสุก หรือก่อนหุง เช่น ผมกินวันละ600กรัมใช่มั้ยที่ชั่งข้าวหอมมะลิดิบก่
สมาชิกหมายเลข 7987356
ข้าวหมกไก่
ข้าวหมกไก่ วันพฤหัสบดีที่ 2 ตุลาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ข้าวหมกไก่เป็นข้าวหุงหอมกลิ่นเครื่องเทศอย่าง:), ลูกผักชี และขมิ้นที่เคี่ยวกับไก่จนได้รสชาติเข้มข้น พร้อมหุงรวมกับข้าวจนสุกเป็นเนื้อเดียวก
สมาชิกหมายเลข 2148931
ข้าวหอมเเบบเม็ดเล็กเรียว
สอบถามเพื่อนค่ะคือเราตามหาข้าวหอมมะลิที่เเบบหุงออกมาเม็ดเล็กเรียวสวยยี่ห้อใหนบ้างคะเคยใช้เบญจรงค์ก็ยังไม่เรียวอะหรือการหุงของเราไม่ดีขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏
สมาชิกหมายเลข 8603700
ถ้วยตวงข้าวสารที่แถมมากับหม้อหุงข้าว 1ถ้วยเท่ากับกี่กรัมครับ
ถ้วยตวงข้าวสารที่แถมมากับหม้อหุงข้าว 1ถ้วยเท่ากับกี่กรัมครับ มาตรวัด ตรงกระป๋องเขียน160 แต่ไม่รู้เป็นมารตวัดแบบไหน
aerun
วิธีทำ ข้าวอบธัญพืช ง่าย ๆ ในหม้อหุงข้าวหม้อเดียว SGE & เชฟเจิน
ข้าวอบธัญพืช (Thai Baked Rice) เจินจะอบข้าวง่าย ๆ ด้วยหม้อหุงข้าวใบเดียวนะคะ เป็นเมนูที่เหมาะกับทำกินเองได้ง่ายๆ และยังมีคุณค่าทางอาหารด้วยธัญพืชหลากหลายชนิด เป็นเมนูที่มีประโยชน์ รสชาติอร่อย ข้าวนุ่ม
Spring Green Evolution
🐟 🐠 เมนูหนังปลาส้มย่างข้าวคั่ว หอมๆ สูตรขี้เมาครับ 🍻🍻
ไปเดินซุปเปอร์มาร์เก็ต ญี่ปุ่น มีหนังปลาแซลมอน ถูกๆ วางขายพอดี 300-400 กรัม 50กว่าบาท ผมรีบคว้ามา เพราะเดี๋ยวนี้หายากแล้วครับ จะมีเนื้อปลาติดอยู่เยอะเลย ล้างทำความสะอาด โรยเกลือ ผงกระเทียม แล้ว
สมาชิกหมายเลข 4755513
🎀 เคล็ดลับ!! หุงข้าวให้หอมอร่อย 💦 ด้วยหม้อหุงข้าวชาร์ปและข้าวหอมมะลิ 100% ตราฉัตร 🍚💋⭐👍🏻
🎀 ข้าว คือ อาหารมื้อหลักของคนไทย 🍚 แน่นอนว่า การหุงข้าวให้อร่อยนั้น ต้องเริ่มจากการเลือกข้าวที่ดี ซาวข้าวอย่างถูกวิธีและการเติมน้ำในปริมาณที่เหมาะสม 💦 และเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆที่หลายคนรู้และอาจจะไม่รู้เก
บันทึกรักฟลามิงโก้
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การคำนวณแคลอรี่จากข้าว????
เคยเจอตามอินเตอร์เน็ตมา เช่น ข้าว50 กรัม เท่ากับ 80 แคลอรี่
นี่เค้าคิดจากข้าวสาร หรือข้าวที่หุงสุกแล้วคะ เพราะเคยลองเอาไปชั่ง ข้าวประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ หนักประมาณ25-30 กรัมแล้วค่ะ
ขอบคุณค่ะ