ท่านที่ฝึกอานาปานสติ ทุกคืน ก่อนนอน ท่านหลับในสมาธิ รึ เปล่า ครับ

วิปัสสนายานิก แปลว่า ผู้มีวิปัสสนาเป็นยาน เรียกเต็มเพื่อย้ำความหมายให้หนักแน่นว่า สุทธวิปัสสนายานิก แปลว่า ผู้มีวิปัสสนล้วนๆ เป็นยาน หมายถึง ผู้ที่เริ่มปฏิบัติด้วยเจริญวิปัสสนาทีเดียวโดยไม่เคยฝึกหัดเจ

ขอโอกาสเรียนถามครับ ตอนนี้ เวลาเดินออกไปร้านค้า เดินออกไปนอกบ้าน  และ เดินออกกำลังกาย พยายามกำหนดรู้สติ ด้วยการบริกรรมในใจ  ก้าวขาขวา พุทธ ตอนเท้าเหยียบพื้น กว้าขาซ้าย "โธ" ตอนเท

ใจที่ระลึกจะออกจากการเสพกามเรียกว่าเนกขัมมะวิตก นี่เป็นเครื่องมือสำคัญไว้สู้กับใจที่คุ้นเคยกับการเสพกาม สังเกตุพวกที่ไปปฏิบัติธรรมหรือไปอยู่วัด แล้วทำไมถึงไม่ค่อยมีกามวิตกหรือไม่มีกามวิตกมารบกวนนะ เพ

คือวันเสาร์นี้ คิดว่าจะไปปฏิบัติธรรม เป็นเวลา 7 วันค่ะ แต่อยากหาวัดที่มีการปฏิบัติแบบ อานาปานสติ ค่ะ เพราะคิดว่าถูกจริตกว่า ทำให้เรานั่งได้นานค่ะ วัดที่เคยไปเป็นประจำ ปฏิบัติแบบ ยุบหนอ พองหนอ ค่ะ นั่

อยากจะขอถามเพื่อเป็นความรู้ครับ ผมปฏิบัติสมาธิกำหนดลมหายใจ ตามดูตามรู้จิตที่เคลื่อนไหว ระยะหลังเมื่อมีความคิดแว่บเข้ามาเรื่องเกี่ยวกับตนเองในอดีต ไม่ว่าเป็นการงาน หรือความสัมพันธ์กับคนอื่น เราจะมองเห็

ผมฝึกสมาธิแบบนี้ เพื่อนๆว่าถูกต้องไหมครับ?