หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ18สูงขึ้นอีกได้มั้ย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
ตอนนี้เราอายุ18แต่สูงแค่155เอง(เตี้ยมากกก)เราเตี้ยได้พ่อ แต่ญาติฝั่งพ่อดูๆก็ไม่ได้เตี้ยขนาดนั้น แต่ญาติฝั่งทางแม่เรามีแต่คนสูง พี่สาวพี่ชายเราสูงหมด เรามีโอกาสที่จะสูงขึ้นอีกมั้ย หากเราอยากจะออกกำลังกาย รบกวนช่วยด้วยค่ะT^T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พ่อแม่เตี้ยมีสิทธิสูงอีกมั้ย;-;
ตอนนี้เราอายุ12-13สูง145.5 พ่อกับแม่เตี้ย(พ่อ162 ซม.แม่155ซม.)แล้วเราก็เป็นคนนอนดึกแล้วก็ไม่ชอบออกกำลังกายด้วยt-t เราจะสูงได้อีกเยอะมั้ยคะ;-;
สมาชิกหมายเลข 6566172
อยากสูงขึ้นช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวเรื่องเลยคะ คือพ่อเราสูง184 แม่เราสูง150 แต่ทางบ้านพ่อสูง180upคะโดยเฉพาะอาเราสูงตั้ง190แต่ทางบ้านแม่ค่อนข้างตัวเล็กอะค่ะส่วนเราสูง160อายุ14ค่ะ เ
สมาชิกหมายเลข 3490144
อยากสูงซัก 168-170 แต่กรรมพันธุ์ไม่สูง
ทำไงดีคะคืออยากสูงซัก168-170แต่ พ่อแม่ไม่สูง ตอนนี้เราสูงกว่าแม่เราอีก ปล. เราสูง152 อายุ12 แม่เราสูง148 พ่อเราสูงประมาณ170-180 จะทำให้สูงยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 3405884
โตไปจะสูงมั้ย
คือตอนนี้กังวลมากๆเลยค่ะว่าตัวเองจะสูงมั้ย85%คนในครอบครัวเราสูงไม่เกิน160ทุกคนเลยค่ะยกเว้นพ่อเรา พ่อเราสูง161 แม่เราสูง165 ตอนนี้เราอายุ11สูง150cm อยากรู้ว่
สมาชิกหมายเลข 6542601
ทำยังไงดีถึงจะเตี้ยลงหรอคะ?
คือเราอายุ17 เป็นสาวสอง นน.57-60 ไม่อ้วนไปกว่านี้ สส.180-182(ไม่มั่นใจวัดแต่ละที่ไม่เหมือนกันเลย) ต้องบอกก่อนว่าพ่อเราเป็นคนสูงมากน่าจะเกิน190นะ เราคิดว่าเราน่า
สมาชิกหมายเลข 4498616
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
อายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ควรกินให้เต็มที่หรือคุมอาหาร
สวัสดีครับ ผมอายุ 14 ปีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ครับ ผมเป็นคอมติดคอมมาก กินข้าวอะไรก็หน้าคอม อยู่หน้าคอมทั้งวันเลย ผมอยากลดน้ำหนัก ครับ ผ
สมาชิกหมายเลข 8442244
อาคารความสูงฝ้าเพดานสูง
เพดานสูงหรู
สมาชิกหมายเลข 8870854
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ18สูงขึ้นอีกได้มั้ย?