ผมอายุ13ปีสูง170หนัก80ผมอยาก​ dunkได้อ่ะครับแบบภายใน2ปีอะครับผมต้องฝึกอย่างไงบ้างหรอครับช่วยแนะนำหน่อยครับผม🏀🏀

ผมอายุ14สูง170น้ำหนัก58 ตอนนี้กระโดดข้อมือเลยห่วงแต่ยัดลูกบาสไม่ลงทำยังไงดีคับ?? ห่วงบาสสูง 3.05 เมตร

ตามหัวข้อครับ พอดีอยากกระโดดให้ 1.47 เมตร จาก 0.92 เมตร ซึ่งมันก็เป็นเรื่องยากมากๆที่จะกระโดดให้เกิน 1.20 เมตร เลยอยากทราบว่าเวลา กระโดดใช้กล้าเนื้อส่วนไหนบ้าง และก็วิธีฝึกด้วยก็ดี (ปล.ผมจะเอาไปDunk อ

ผมสูง 181 cm หนัก 60 kg ไม่ค่อยทราบข้อมูลแบบฝึกสักเท่าไหร่ ตอนนี้ เพื่อนเเนะนำว่าให้ทำ Air Alert อยู่ครับ ผมอยากDunkได้จริงๆ เอาเเค่ แป้นบาส โรงเรียนธรรมดาก็ได้ครับ มีแบบฝึกยังไงเเนะนำด้วยครับ ที่เป็

ไอโฟน13ผม เบต้า88อ่ะครับ ผมเปิดถนอมแบต ใช้หัวชาร์จทันยู สายชาร์จที่แถมมาในกล่องปกติเปิดถนอมแบตมันจะตันที่80แต่ทำไมของผมมันไม่ตันหรอคับ

ผมอายุ 15 ปี น้ำหนัก 51 กิโลกรัม ส่วนสูง 170 เซนติเมตร อยาก Dunk บาสอ่ะครับ ตอนนี้ผมกระโดดไปเกาะเชือกรอบห่วงได้แค่ครึ่งหนึ่งของเชือกเองครับ แป้นที่โรงเรียนสูง 3.05 เมตรครับ แล้วต้องฝึกกระโดดยังไงบ้างค

ผมเป็นคนที่ชอบมากในด้านบาสเก็ตบอล ผมจะหาดูทุกเรื่องที่เกี่ยวกับบาส เช่น Slam dunk และผมก็ได้ไปเจออีก 1 เรื่องที่ทำให้ผมเปลี่ยนตำแหน่งบาสที่ผมเล่นจากทุกที ทีมผมจะให้ผมเล่นเป็น Center (แต่สูงแค่ 170 เอ

คือเชื่อว่าหลายๆคนที่เป็นนักบาส หรือ เคยเอาจริงเอาจังกับบาส น่าจะรู้จักการ์ตูนเรื่องนี้ดี ผมก็เป็นคนนึงที่เคย ผันชีวิตไปเอาจริงเอาจังกับบาส เพียงเพราะตอนนั้น เคยอ่านการ์ตูนเรื่องนี้แล้วเกิดคลั่งบาสขึ้

ก่อนอื่นเลยผมแนะนำตัวก่อนนะครับ ผมอายุ 17 สส 178 (177-179) นน 82 ตำแหน่งที่เล่น PF,C การ Shoot 2 แต้ม พอได้ , 3 แต้ม ลงน้อยมาก , Dunk ไม่ถึง อยากสอบถามครับ 1. ผมเป็นคนที่มือใหญ่อยู่นะครับ แต่เวลาพอไ

อยากรู้วิธีทำไห้ชู้ตบาสเเม่นขึ้น นอกจากซ้อมอ่ะครับเช่นการวางมือการใช้ข้อมือไรเงี้ยครับอยากได้ข้อมูลเนื่องจากอยากชู้ตบาสเเม่นขึ้นครับเพราะผมฝึกเกือบทุกวันอยู่เเล้วครับเเล้วก็ต้องทดลองทำรายงานส่งครูด้วย

เรารุู้สึกดิ่งมากกับเกมSlam dunk คือเราหาเพรชแทบตายมาแลกรุคาว่าในตำนานแต่...เราไม่รู้ว่ากี่ชาติจะอัพรุคาว่าตันแล้วบัตรฝึกก็ใบละ 750 เพรช ถ้าไม่อัพก็กากอีกเราดิ่งมากอยากได้เกมที่ไม่ต้องเติมมากแต่ก็สนุก