คนมีความทุกข์แต่ยังหัวเราะได้ เพราะอะไรครับ

เคยได้ยินเรื่องเล่าประเภทที่ไฟไหม้บ้านแล้วคนแก่ยกโอ่งใบยักษ์วิ่งหนีออกมาได้หรือแม่ที่ฮึดสู้ยกของหนักๆเพื่อช่วยลูกไหมครับ? เรื่องพวกนี้ไม่ใช่ปาฏิหาริย์หรือเรื่องโม้แต่เป็นวิทยาศาสตร์ที่เรียกว่าสภาวะ &

สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน! ผมเชื่อว่าหลายๆ คนคงเคยมีโมเมนต์ที่รู้สึกว่าโลกทั้งใบมันเทาๆ วันนี้มันช่างแย่จริงๆ จนไม่อยากจะยิ้มออกมาเลยใช่ไหมครับ? บางทีก็รู้สึกว่า การฝืนยิ้มมันดูเป็นอะไรที่ปลอมเ

อกหัก... เรื่องใหญ่ระดับโลก! ในวันที่ใจพัง สมองเบลอ ร้องไห้จนตาบวม สิ่งที่เราต้องการมากที่สุด (นอกจากคำปลอบใจจากเพื่อนสนิท) ก็คืออะไรอุ่นๆ หรือเย็นเจี๊ยบมาเคลือบใจให้รู้สึกดีขึ้น  รู้ไหมครับ

เคยมั้ยแก? ร้องไห้ฟูมฟายแทบตาย ประกาศกร้าวต่อหน้าเพื่อนว่า "ฉันจะไม่รักใครอีกแล้ว!" แต่พอผ่านไปสามวัน... มือเจ้ากรรมดันโหลดแอปหาคู่กลับมาเฉย! ทำไมมนุษย์เราถึงโหยหาการมีใครสักคนขนาดนั้น ทั้งๆ

สุขภาพจิต (Mental health) นั้น เป็นเรื่องสำคัญไปไม่น้อยกว่าสุขภาพร่างกายเลย ซึ่งบทความนี้ Indrajid ได้นำ 9 เคล็ดลับเพื่อสุขภาพจิตที่ดี มาฝากเพื่อนๆกัน แถมยังเป็นเคล็ดลับที่มีประโยชน์ต่อสมอง ให้สมองแจ่