คนที่เกษียณแล้ว มี "เป้าหมายชีวิต" อะไรกันคะ

กระทู้คำถาม

โรคซึมเศร้า ชีวิตหลังเกษียณ ปัญหาชีวิต วัยเกษียณ

คือพอมันไม่มีเป้าหมายในงานแล้ว มันก็รู้สึกโหวงๆ
เหมือนจะมีอาการซีมเศร้านิดๆ
นักจิตวิทยาเขาบอกให้ "ตั้งเป้าหมาย" แต่ก็ไม่รู้จะตั้งเป้าหมายอะไร
เหมือนมันไม่รู้สึกว่าอยากจะทำอะไรแล้ว
ทุกอย่างที่เคยชอบ ก็เบื่อไปหมด
(ไม่รู้ว่า เพราะไม่มีเป้าหมาย เลยรู้สึกซึมเศร้า
หรือ เพราะเป็นโรคซึมเศร้า เลยรู้สึกไม่มีเป้าหมาย)

เลยอยากมาถาม คนที่เกษียณแล้ว ว่าตั้งเป้าหมายอะไรในชีวิต
เผื่อจะได้แรงบันดาลใจค่ะ