ทำอย่างไรดีให้คอกลับมาขาว

สวัสดีครับ ผมเป็นนักเรียนม.ปลายที่น้ำหนักเยอะครับ พอจะมีวิธีไหนที่ช่วยให้ลดได้บ้างครับ ผมน้ำหนัก 125 สูง 174 ครับ ที่อยากลดเพราะมีปัญหาหลายอย่างเลยครับ ทั้ง คอดำ ลอยแตกที่เยอะมากๆ รวมถึงบุคลิกภาพเสื่อ

กระทู้นี้กระทู้แรกของเราค่ะ คืออยากสอบถามผู้หญิงที่เอวคอดค่ะ เอวคอดในที่นี้คือเอวบาง แต่หุ่นอวบๆ นะคะ คุณทำยังไงให้เอวคอดกันหรอคะ บางคนคือแบบอวบมากๆแต่เอวสวยมาก เราผู้หญิงด้วยกันยังรู้สึกแบบ เห้ย! เท

เราอ้วนอวบๆ ตันปีนี้ยังไม่ดำเลยนะผ่านมาครึ่งปีตอนนี้เริ่มดำละ ดำขี้ไคลนะ ขัดกับออยนี้แหละก็ออกดี พอเริ่มไม่ขัดไม่ใช้ หนักกว่าเดิมอีก ทำทุกอย่างแล้วให้มันหายจางๆก็ไม่ได้ไม่หาย เราคิดอยู่สองอย่างก็คือ

คืออยากจะถามว่าผู้ชายของผู้หญิงอวบไหมคะ คือ เราสูง 165+ น้ำหนักเกือบ60เลยค่ะ เราออกกำลังด้วยค่ะ แต่น้ำหนักไม่ลดเลย รู้สึกแค่สัดส่วนเล็กลง คนรอบข้างก็ไม่อยากให้ลดไปมากกว่านี้ค่ะ แต่เรามีปมค่ะช่วงมอต้นย

เรื่องมันมีอยู่ว่า ฉันเป็นคนอ้วนที่พยายามจะลดน้ำหนักตัวเอง (สูง 162 หนัก 78) เมื่อวาน ขณะที่นั่งประชุมกันอยู่เพื่อนร่วมงานชวนฉันซื้อทุเรียน ฉันบอกว่าช่วงนี้จะลดความอ้วน เลยอยากลดการกินทุเรียนลง เขาก็ห

ตอนนี้ เราว่า หลายคน มองมิติของรูปร่าง เป็นแค่สองคำ คือ อ้วน กับ ผอม ถ้าไม่อ้วนไม่ผอม ก็คือ หุ่นดีล่ะ แต่จริงๆ เราว่า ภาษาไทยเรา มีคำมากมาย ที่ระบุลักษณะของกายภาพ มากกว่าแค่อ้วนกับผอมนะคะ อ้วน - เท่

เป็นคนอวบค่อนข้างอ้วน แนะนำรองเท้าที่ใส่สบายวิ่งแล้วไม่เจ็บเข่าหน่อยค่ะ

ส่วนใหญ่ผมเห็นแต่แบบ ผอมๆแห้งๆ มีรสนิยม น้ำหนักเกิน 45-50 ถือว่าอ้วน ทั้งๆที่หุ่นนั้นใกล้จะแห้งตายละครับ ไม่ดูสัดส่วนตัวเองเลย โฟกัสแต่ที่น้ำหนัก ขายังกะตะเขียบน้อยโพดดด คือผมจะชอบผู้หญิงมีเนื้อหนังมั

.

สวัสดีครับผมอายุ 16 ปีครับ ผมมีเรื่องที่อยากจะปรึกษาครับ ผมน้ำหนักล่าสุดคือ 126 และมีปัญหาเรื่องรอยดำที่คอ รักแร้ และตามข้อพับตามส่วนต่างๆ ครับ จึงอยากทราบว่าจะแก้อย่างไรดีครับ ตอนนี้ผมแก้เรื่องการปรั