อายุ 15 อยากสูงทำไงดีครับ?

ถ้าอยากสูง175+ตอนอายุ15ตอนต้นควรสูงเท่าไหร่ ควรออกำลังกายยังไงใ้ห้สูงขึ้นตอนนี้161พ่อ170 แม่155-157

อายุ15ปี7เดือนสูงแค่163 กระดูกจะปิดรึยัง พ่อสูง170แม่157-160 มีขนขึ้นตามร่างกายแล้ว ขนรักแร้ ขนตัว เสียงแตกแล้วแต่ไม่รู้ว่าสุดรึยัง เวลาพูดหรือใช้คอ เยอะจะเจ็บคอ เสียงแหบ ผมเป็นคนตัวเล็กตั้งแต่เด็ก อย

อายุ17ปีปลายๆส่วนสูงแค่170อยากสูงสัก175พอมีหนทางไหมอะครับพ่อแม่เป็นคนไม่ค่อยสูง แม่ 155 พ่อ 170 (สูงเท่าพ่อ) เป็นไปได้มั้ยครับจะสูงเพิ่มอีก5ซม. ด้วยอายุประมาณนี้อะครับวอนผู้รู้

ก็ตามที่ถามค่ะ. เราเพิ่งอายุ13 สูง157ซม. ค่ะ อยากถามว่ามีสิทธิ์สูงอีกไหมคะ ที่บ้านก็ไม่ได้สูงมากค่ะคุณแม่ก็150ปลายๆ ส่วนคุณพ่อก็170ต้นๆ  หรือมีทริคออกกำลังกายไหมคะ

ตอนนี้อายุ 16 อยู่ม.5 ครับ สูง165-168 คือกลุ้มใจครับ หลายคนชอบเอาผมไปเปรียบเทียบกับน้องที่สูงกว่าเยอะทั้งที่อายุ 14 ก็สูง 170 กว่าๆ แล้ว อยากทราบว่าพอมีทางที่จะสูงสัก 175 มั้ยครับ ควรเน้นอาหารประเภทไห

ตอนนี้อายุ 17 ครับ ผมสูง 171 ซม. น้ำหนัก 63 กก.ถือว่ายังอยู่ตามเกณฑ์อายุมั้ยครับจะสูงได้อีกกี่เซนติเมตรครับ ม.1 140 ซม. ม.2 157 ซม. ม.3 169 ซม. ม.4 170 ซม. พ่อสูง 170 ครับ แม่ 165 ครับ ผมไม่ค่อยได้ออก

ตอนนี้ผมอายุ15สูง168อยากสูงซัก175+มีโอกาสเตี้ยไปไหมครับใครมีวิธีทำให้สูงเร็วบอกหน่อยครับ ต้องกินอะไรบ้าง งดกินอะไรบ้าง นอนเมื่อไหร่ ออกกำลังกายยังไง ขอคำแนะนำหน่อยครับ อยากสูงมากเลย

คือผมสูงขึ้นแค่ปีล่ะ3เซนนี่ผิดปกติป่ะครับ เดี๋ยวผมจะไล่ให้ดูน่ะครับว่าผมสูงยังไง ม.1/165-166 อายุ12 ม.2/169-170 อายุ13ย่าง14 ม.3/173 อายุ14ย่าง15 ปัจจุบัน/174 อายุ15 ผมพึ่งสูง 174 มาได้ไม่เท่าไหร่เองค

ตอนนี้เราอยู่ม.3อายุ14ปีกำลังจะ15ปีค่ะ เราสูง170ซม.แต่อยากสูงซัก175ซม.พอจะเป็นไปได้ไหมคะ ตอนม.1เราสูง163ซม. ม.2เทอม1สูง165ซม. ม.2เทอม2สูง168ซม. พอขึ้นม.3มาเราสูง170ซม.ค่ะ เราเป็นประจำเดือนตอนม.2เทอม1&

สวัสดีครับคือที่บ้านผมมีต้นชาฮกเกี้ยนที่ปลูกเป็นแนวกำแพงสูงประมาณ 170 ซม. เนื่องจากไม่ค่อยมีเวลาตัดนานไปจึงต้นใหญ่ขึ้นเรื่อยๆทีนี้ผมจึงอยากตัดให้ต่ำลงเหลือประมาณ 100 ซม. เลยอยากทราบว่าเราจะใช้เครื่องม