ไม่รู้ทำไมยิ่งโต (ยิ่งแก่) ระบบขับถ่ายก็ไม่เลิศเลอเหมือนเด็กๆ เมื่อก่อนนี่เป็นคนกินเยอะมาก ตะกละ กินทุกอย่าง และท่อตรงมาก กินเสร็จคือ ออกเลย แล้วก็ไม่เคยอ้วน พอเด่วนี้คือกินเหมือนเดิม แต่ไม่รู้ว่าเครียดมากขึ้นด้วยละป่าว ทำให้ขับถ่ายไม่ดีเหมือนเดิม มีเหมือนกันแบบ 3 วันถ่ายที แล้วเราเป็นคนกินเยอะ การที่มันสะสมถึง 4 วันอะ มันไม่ใช่เรื่องตลกสำหรับเราละ ยิ่งหลายๆครั้งเข้า คืออึดอัดมาก กางเกงที่เคยใส่ได้ก็แน่นต้องคอยแขม่ว อารมณ์ก็ไม่ค่อยดี รู้สึกได้ว่าอุณหภูมิในร่างกายมันร้อนๆผิดปกติ มีกลิ่นปาก เสียความมั่นใจสุด ที่สำคัญสิวก็ขึ้นแบบเรื้อรังมาก อันนี้พูดจริงๆเลย สิวที่คางคือขึ้นไม่หยุดไม่หย่อน เม็ดนี้หายเม็ดใหม่รอแล้วจ้า หาหมอ ก็แล้ว แม่ก็ชอบบอกสิวที่คางเกี่ยวกับเรื่องมดลูก แต่เมนเราก็มาปกติ สรุปก็หาสาเหตุเจอเพราะไม่ขี้นั่นเองจร่ะ

และแล้วก็ต้องเข้าสู่วงการดีท็อก ก็ลองกินมาไม่หลายยี่ห้อหรอกนะ เอาจริงๆเลยกลัวไม่ค่อยกล้าลอง แต่มันก็จะมีโอกาสได้ลองบางตัวอะ ตัวที่กินแล้วดีก็มี  บางตัวตอนแรกดีกินๆไปไม่เลิศก็มี หรือไม่เห็นผลเลยก็มี เลยขอแชร์ตัวที่ชอบๆที่ยังกินอยู่จนถึงตอนนี้นะคะ เลือกมา 3 ตัว เป็นแบบเม็ดกับแบบชง ซึ่งก็คือ 3 ตัวนี้

จริงๆแบบเม็ดกล่องชมพูตัวนี้เคยรีวิวไปแล้ว ตัวนี้ชื่อรีบาย่า ดีท็อก เราก็กินเรื่อยๆ ไม่ได้กินทุกวัน จะกินเฉพาะช่วงที่เริ่มแน่นๆ ไม่ถ่าย ตัวนี้เรากิน 1 เม็ดก่อนนอน สำหรับเรามันจะไปถ่ายอีกที ช่วง10 โมง 11 โมง ขรี้ฟู ไม่จู้ดด อาจเป็นเพราะเป็นไฟเบอร์เลยช่วยขับถ่ายได้ดี พอเริ่มถ่ายปกติเราก็หยุดกิน จากที่สังเกตคือ ช่วยขับถ่ายดีจริง แล้วพอหน้าท้องมันลดแล้วมันก็ไม่กลับอีก ถ้าไม่กินเยอะแบบเยอะมากๆอะนะ
หน้าตาเป็นแบบนี้นะ เม็ดใหญ่มากแต่กินไม่ยากเด้ออ ตัวนี้ 390 บาท มี 10 เม็ด


อีกตัวที่อยากมาแชร์จะเป็นแบบชงดื่ม ตัวนี้รักแรกเลยอะ อร่อยมากกกกก 55555 เราซื้อพร้อมเพื่อนที่ทำงานประหยัดค่าส่ง ตัวนี้คือ FiberlaX-S รสมะม่วงสุกจ้า ปกติไม่ชอบกินมะม่วงสุก แต่พอได้สัมผัสรสครั้งแรกคืออร่อยยย และชอบมากไปเลย แต่ว่ามันไม่ได้ดีแค่รสชาตินะ ประโยชน์ข้างกล่องก็เยอะมาก ส่วนประกอบอัดแน่นมากๆ  เขาบอกว่า 1 ซองเท่ากับผักผลไม้ 45 ชนิด แถมมีวิตามินรวมอีก 8 ชนิด สามารถกินแทนมื้ออาหารได้ด้วย ช่วยให้อิ่มท้อง มีหลังงานแค่ 30 แคล กินชิลๆไม่ต้องคิดว่าจะอ้วน ที่สำคัญช่วยล้างลำไส้ด้วย ขับถ่ายดีเป็นธรรมชาติ ไม่ปวดบิด 
กล่องจะเป็นแบบนี้ข้างในมี 10 ซอง ราคาเขา 590 บาท ตกซองละ 59 บาท

ข้างในจะมีซองแบบนี้ 10 ซอง พอฉีกซองออกมา จะเป็นผงเหลืองอ่อนๆ เราชอบใส่ขวดแล้วเขย่าดื่มกับน้ำเย็น ฟินๆก่อนนอน อร่อยดี 5555 อ้อ แนะนำว่าอย่าใส่น้ำเยอะเด่วจืด

มาถึงตัวที่ 3 นะคะ ตัวนี้ชื่อ Kyo-Dophilus (ไคโอ-โดฟิลัส) เป็นโปรไบโอติก งงจ้าคืออะไร แม่เราซื้ออันนี้มาให้กิน มันเป็นจุลินทรีย์ อันนี้คือลองไปหาข้อมูลเพิ่มเติมมานะ มันจะทำงานคล้ายพวกจุลินทรีย์ในโยเกิร์ต มีประโยชน์กับลำไส้ เพราะไปช่วยเพิ่มแบคทีเรียดี ทำให้ลำไส้แข็งแรง บางที่บอกว่าช่วยให้ขับถ่ายดี ลดน้ำหนัก 
หน้าตามาเป็นขวดดูดี อ่านข้างกล่องเหมือนนำเข้าจากอเมริกา ไปดูราคามาในลาซาด้า 1,090 บาท

ข้างในเป็นเม็ดแคปซูลเล็กๆสีขาว ให้ทานครั้งละ 1 เม็ดพร้อมอาหาร วันละ 2 ครั้ง (ข้างขวดบอกมางี้) ขวดนึงมี 45 เม็ด พอลองหารเฉลี่ยต่อเม็ดคือราคาถูกสุดนะ

เรากินมาสักพักละ แต่คือก็กินควบคู่กันไปกับรีบาย่า และ Fiberlax อะ เรื่องขับถ่ายต้องบอกว่าดีจร่ะ เรื่องขับถ่ายเราดีขึ้นมาก ขับถ่ายเป็นเวลา ไม่มีปวดบิดๆให้รำคาน แต่ที่แน่ๆคือน้ำหนักลดจาก 54.5 บางที 55 เหลือ 53.3 อันนี้คือชั่งช่วงสัปดาห์ก่อนทั้งสัปดาห์นะ ไม่ได้ชั่งแค่วันเดียว และไม่มีอาการปวดจู้ด หรือท้องเสียใดๆ 

ช่วงนี้คือกินโปรไบโอติกทุกวัน และกินดีท้อกสลับกัน 2 ตัวนี้ แต่ช่วงนี้ค่อนข้างติดของ Fiberlax นะ เหมาะกับอากาศร้อนกินแล้วสดชื่น อร่อยด้วย ตอนนี้เราขับถ่ายดี ขึ้นมาก ขรี้แทบทุกวัน สิวที่คางหยุดขึ้นมาเดือนกว่าแล้ว เพราะถ่ายท้องแทบทุกวัน ไม่มีอะไรให้หมักหมมสะสม แฮปปี้
จบการแชร์ข้อมูลจ้า ใครที่อ่านอยู่แชร์ได้นะ ว่าไม่ขรี้นานสุดกี่วัน แล้วทำยังไงกันบ้าง มาเล่าสู่กันฟังหน่อยยย