มีวิธีสลายน้ำตาลในตัวคนเราไหม

กระทู้คำถาม

โรคเบาหวาน ลดความอ้วน แพทย์ โภชนาการ ปัญหาชีวิต

เวลากินหวาน อยากจะให้น้ำตาลที่กินเข้าไปมันลดลง ใครพอจะรู้วิธี พิมพ์บอกเลยค่ะ เป็นคนชอบกินเค้ก ขนม อาหาร เเต่ไม่หวานจัดนะ จัดอยู่เกือบปานกลาง

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5138529

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ไม่กินของหวาน ขนมหวาน หรืออะไรหวานๆเช่น เค้ก หรือขนม แต่ชอบกินเป๊ปซี่มากๆ สามารถทดแทนน้ำตาลในร่างกายได้ไหม

ตามหัวข้อเลยค่ะ วอนผู้รู้ช่วยแนะนำที เป็นคนรักสุขภาพนะคะ แต่การกระทำในชีวิตจริง ทำไม่ได้ค่ะ ยิ่งอากาศร้อนๆคือกินประจำทุกวันแทนน้ำเปล่าช่วงเที่ยงได้เลย

สมาชิกหมายเลข 7918209

ของหวาน

ขนม

ขนมไทย

โภชนาการ

น้ำตาลเบเกอรี่

ทำไงให้กินหวานน้อยลงคะ ?

คือเราเป็นคนกินหวานมากๆ แบบกินก๋วยเตี๋ยวใส่น้ำตาล 2 ช้อนพูนๆ เคยพยายามไม่ปรุงแล้ว ใส่น้ำตาลนิดเดียวแต่มันก็รู้สึกว่าไม่อร่อย ควรทำไงดีคะ ใครเคยกินหวานแล้วเลิกกิ

สมาชิกหมายเลข 3687442

เครื่องปรุง

อาหาร

คลับสุขภาพ

ถ้ากินน้ำตาลเกินแต่กินแคลไม่เกิน สารอาหารถึงในแต่ละวัน มีผลเสียอะไรไหมคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนออกกำลังเป็นประจำอยู่แล้ว แต่ติดเรื่องการกินค่ะ ของหวานนี่ขาดไม่ได้เลย ชอบกินพวกขนมปังมีไส้ที่มีทั้งคาร์บ ทั้งน้ำตาล แต่ก็เลือกกินนะคะ

สมาชิกหมายเลข 8293581

ออกกำลังกาย

สุขภาพ

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

ใครติดกินขนมปังมากๆ บ้างค่ะ กินมากจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพไหมค่ะ

เป็นคนชอบกินขนมปังมากๆค่ะ วันนึงต้องได้กินสักครั้ง แต่ไม่ได้กินทุกมื้อ พวกขนมปังก้อนอบเนย ขนมปังใส้ต่างๆ ขนมปังแผ่น ไม่ได้กินเหมือนขาดอะไรไปสักอย่าง อิ่มท้องไม่

สมาชิกหมายเลข 1640644

โภชนาการ

เบเกอรี่

ของหวาน

อาหาร

โรคเบาหวาน

กินน้ำหวาน(น้อย)ทุกวันมีสิทธิ์เป็นเบาหวานมากไหม

คือเรารู้แหละว่ามันส่งผลได้แน่นอน พักนี้เรากินพวกชาเย็น กาแฟสด โกโก้ แต่หวานน้อยนะ วันละ2แก้วค่อนข้างบ่อยในช่วงนี้ แต่ เราไม่กินหวานกับอย่างอื่นเลย ไม่ใส่น้ำตาล

สมาชิกหมายเลข 3893123

โรคเบาหวาน

โภชนาการ

สุขภาพกาย

ถามสายสุขภาพ และลดน้ำหนัก ตอนนี้เรากำลังหาไซรัปหญ้าหวานกับน้ำตาลหล่อฮั่งก้วย มันโอเคไหมคะ

มีปัญหาสุขภาพต้องคุมน้ำตาล และลดน้ำหนักด้วย ตอนนี้กำลังลองกินไซรัปหญ้าหวาน หาอ่านบางตัว ซื้อตามแอ๊พนะคะ บางร้านก็บอก บางร้านก็ไม่บอก บางตัวใช้หญ้าหวาน + น้ำตาลอ

buchecktien

สุขภาพกาย

น้ำตาลและสารให้ความหวาน

โรคเบาหวาน

ของหวาน

ออกกำลังกาย

สมองตื้อ อยากนอนมาก ช่วงบ่ายๆ

ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไรครับ ทำไมพอกินข้าวเสร็จทีไรจะง่วงหนักตลอด โดยเฉพาะมื้อเที่ยง กินอิ่มแล้วเหมือนหมดแรง สมองตื้อ อยากนอนทันที ทั้งที่เมื่อคืนก็นอนโอเคนะครับ เ

สมปาง

น้ำตาลและสารให้ความหวาน

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

เวลาซื้อเครื่องดื่ม น้ำชงๆ ปกติสั่งเอาระดับความหวานแค่ไหนกันบ้าง หวานมาก หวานปกติ หวานน้อย ไม่หวานเลย...

วันก่อนเข้าคิวรอสั่งเครื่องดื่ม 6 คิว ก่อนหน้า สั่งหวานปกติหมดเลย อาหารบางอย่างถ้าไม่หวาน บางทีรสชาติมันก็ไม่ถึง ก็ไม่อร่อย ยิ่งอากาศร้อนๆ น้ำแข็งละลายไว สั่งหว

สมาชิกหมายเลข 929079

เครื่องดื่ม

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

สังคมชาวพันทิป

น้ำตาลและสารให้ความหวาน

โรคเบาหวาน

ผมผ่อนบ้านหมดแล้วครับ และนี่คือสิ่งที่ผมเจอมา

ผมผ่อนบ้านด้วยตัวคนเดียว ใช้เวลา 7 ปีนิดๆ บ้านราคา 3 ล้านกลางๆ โปะแหลก ตอนผ่อนหมด ได้รับโฉนด กลับไม่ได้มีความรู้สึกโล่งใจหรืออะไร รู้ทั้งรู้นะครับว่าการไม่มีหนี

สมาชิกหมายเลข 717048

ปัญหาชีวิต

การวางแผนการเงิน

วัยเกษียณ

สังคมชาวพันทิป

ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง

ผมเป็นทนายความมาเกือบ 10 ปี ทำคดีฟ้องชู้มาทั้งชีวิต...แต่ไม่คิดว่าวันหนึ่งจะมาเจอกับตัวเอง ช่วงนี้ไม่รู้ว่าตั้งกระทู้นี้ไปทำไมเหมือนกันครับ อาจจะไม่ได้อยากได้คำ

สมาชิกหมายเลข 9356040

ปัญหาชีวิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคเบาหวาน ลดความอ้วน แพทย์ โภชนาการ ปัญหาชีวิต

{room_name}

มีวิธีสลายน้ำตาลในตัวคนเราไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ