อาหารเสริมที่มีคุณภาพจะไม่ส่งผลเสียต่อตับต่อไตจริงหรือป่าวครับ?

ถ้าเป็นแบบขององค์การเภสัชกรรมได้ก็ยิ่งดีนะครับ ถ้าเป็นวิตามิน C แบบเม็ด ของแบล๊คมอร์ ผมก็เคยทาน แต่เกรงว่าจะตกค้างในไต / ขอบคุณครับ

แน่นอนไม่ว่าวิตามินอะไรก็ให้ประโยชน์ต่อร่างกายทั้งนั้น แต่ถ้ากินนานๆ มันจะสะสมอะไรในอวัยวะภายในหรือเปล่า คิดว่าคงไม่ เพราะ เป็นวิตามิน ช่วยเสริมสร้างส่วนที่สึกหรอ หรือเติมเต็มส่วนที่ขาดหายไปไรประทาณนี

ตั้งแต่แบรนด์ตามท้องตลาด จนถึง เคาน์เตอร์แบรนด์ ต้องมี2สารนี้ ตัวไหนหวังผลด้าน ความกระจ่างใส ยับยั้งเม็ดสี ได้ดีกว่ากันครับ

เห็นหน้าฟีด FB คนที่ขายอาหารเสริมยี่ห้อดัง และแทนตัวเองว่าโค้ชลดน้ำหนัก โชว์อาหารเสริมในมือประมาณ 13 เม็ด (ไม่แน่ใจกินครั้งเดียวเลยไหม) ในระยะยาวมีผลต่อตับไตไหมคะ หรือมันดีต่อสุขภาพขนาดไหนกัน 

คุณแม่เป็นโรคตับแข็งระยะท้ายล่าสุดตรวจพบมะเร็งตับขนาด 1.7 cm (ยังไม่มีการแพร่กระจาย) ผ่าตัดไม่ได้ คุณหมอแนะนำปลูกถ่ายตับเนื่องจากเกร็ดเลือดต่ำมากและในอนาคตมะเร็งอาจกลับมาหากไม่มีการเปลี่ยนตับเนื่องจาก

การทานมัลติวิตามินรวม หากทานแค่ 1เม็ดเดียว/ต่อวัน สมมติวันนี้ทาน 1 เม็ด // แล้วเว้น 4 วัน // พอวันที่ 5 ทาน 1 เม็ด... สลับกันไปแบบนี้เรื่อยๆ  เดือนนึงจะทานวิตามินเฉลี่ยอยู่ที่ 6 เม็ด  แบ่งท

เก๋ากี้หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อโกจิเบอร์รี่ เป็นสมุนไพรจีนที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลกมาอย่างยาวนาน ผลไม้เม็ดเล็กจิ๋วสีแดงส้มนี้ไม่ได้มีดีแค่สีสันที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังอัดแน่นไปด้วยสารอาหารและสรรพคุณ

เพราะหลังจากทาน 1-2 ชั่วโมง แล้วปัสสาวะพบว่ามีสีเหลืองกว่าปกติ ถ้าไม่ได้ทานแบรนเม็ด คือทราบว่าร่างกายขับออก แล้วดูดซึมสารบางส่วน แต่โดยรวมมีผลเสียงบ้างไหมครับ รบกวนขอคำแนะนำด้วยครับ