เวลากินข้าว ขนมหรือพวกโซเดียมทั้งหลายแหล่ ขนมปัง ทำไมถึงหิวน้ำและการดื่มนมทำไมไม่ช่วยให้อิ่มน้ำทั้งที่เป็นของเหลว

สวัสดี ยามดึกดื่นค่อนคืนอีกแล้วนะคะ มานำเสนอ ขนมหวานเย็น รวมมิตรแบบ ง๊าย ง่าย มั่วๆ แต่ก็พอกินได้ค่ะ สืบเนื่องมาจาก ที่วันก่อน ซื้อแป้งครองแครง สำเร็จรูปมาจากตลาด ครึ่งกิโล นำมาทำขนมปากิมแขก ไปครึ่งเ

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/5734 อาหารต่างๆมักมีโซเดียมแฝงอยู่ ซึ่งมีผลต่อไต  จึงควรระวัง  7 ชนิดอาหาร ถึงแม้ไม่เค็มแต่มีโซเดียมแฝง ดังรายละเอียดตา

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  ... ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. ฝึกในห้อง บางวัน มีคนล้างจาน หลังบ้าน .. เสียงช้อน กระทบ ชาม ยังกับ เสียง ระเบิ

อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้แวะ ตลาดเช้าได้ ข้าวคอหมูย่าง มาทานกล่องละ 25 + 10 เพิ่มหมู = 35 บาท ตบท้ายด้วยขนมกลีบลำดวน 12 บาท อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~

เรื่องเล่าจากfw mail ชวนให้ดราม่ากันอีกแล้วกับสาหร่ายทอดกินแล้วอันตรายยยย เตือนลูกเตือนหลานด้วย อะไรที่กินมากเกินไปมันอันตรายทุกอย่างนั่นแหละ แพทย์ย้ำ “สาหร่ายทอดกรอบ” บริโภคได้ หลังสังค

อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้แวะตลาดเช้าได้ สลัดโรลปูอัด มาทานเป็นมื้อเช้าราคากล่องละ 35 บาท ปิดท้ายด้วยขนมข้าวโพดอบกรอบ6 บาท อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~

เมื่อแม่เปป จะทำของไปฝากหมอฟันและเพื่อนที่ทำงานเดิมของแม่เปป หาของที่คนนั่งทำงานหิวก็หยิบใส่ปากได้ง่ายๆ เก็บได้นานหลายวัน และถูกใจคนรับด้วย แต่ว่าไปแม่เปปทำอะไรไปเพื่อนๆก็กินหมดเกลี้ยง แต่อร่อยไหมไม่ไ