เวลากินข้าว ขนมหรือพวกโซเดียมทั้งหลายแหล่ ขนมปัง ทำไมถึงหิวน้ำและการดื่มนมทำไมไม่ช่วยให้อิ่มน้ำทั้งที่เป็นของเหลว

วันก่อน ไปโลตัส โกเฟรช ไม่แน่ใจเรียกชื่อใหม่ถูกมั้ย :) ตอนเดินเข้าไปมีพี่ผู้หญิงยืนรอคิดเงินอยู่แต่ในร้านไม่เห็นพนักงานสักคนเลย เราเดินวนหาสินค้าอยู่สักพัก ได้ยินพี่ผู้หญิงคนนั้นตะโกนว่า คิดเงินให

ป้าของแฟนซื้อของฝากมาให้เป็นขนมขบเคี้ยวตามประสาคนเที่ยวเก่ง วันนี้หิวๆเลยหยิบขนมมากิน แกะครั้งแรกกลิ่นสาบเตะจมูกมาก่อน ไม่ได้คิดอะไรเลยชิมดู กลิ่นสาบแรงกว่าเดิมแถมรสชาติแปลกๆ เลยหาวันหมดอายุ ก็เอะใจว่

วิธีนี้ เป็นอิสระ เป็นธรรมชาติ ทำได้ง่ายๆ ทำได้สบายๆ ทำได้ตลอดชีวิต ได้สารอาหารครบ ให้กิน เรียงตามลำดับ แบบที่ถูกต้องนี้ ตั้งแต่เริ่มก่อนถึงหลังสุดจบ ทุกครั้งท

ตอนนั้นผมว่าจะสั่งเซเว่นเพราะหิวผมก้กดสั่งช็อคโกแลตปั่นใส่ขนมปัง ขนมโอวันตินนี้และ กับสปาเก็ตตี้ไวท์ซอส พอของมาส่งจริงผมให้ 103 ​ไปผมกินไปสักพักรู้สึกแปลกๆทำไหมขนมปังไม่มีผมก้เลยไปเช็คในแอพดู สรุปเขาเ