เข้าเมลไม่ได้

เราลืมรหัส gmail ก็กดตรงลืมรหัส กรอกเบอร์โทรที่เราเคยใส่ไว้ ระบบบอกว่าส่งรหัสไปที่เมลสำรองของเรา ไปตรวจที่เมลสำรองก็เจอรหัส และนำรหัสมาใส่ถูกต้อง เรียกได้ว่า ทุกขั้นตอนถูกต้องหมด แต่เมื่อใส่จนเสร็จ

มีวิธีกู้อีเมลไหมคับ  ของผม มันโดนเปลี่ยนทั้งเบอร์และอีเมลสำรอง ถูกเอาออก รหัสผ่านก็ถูกเปลี่ยน  แก้ยังไงดีคับ ของผมมันมือถือiOS หาวิธีกู้ใน YouTube ก็ไม่เข

ลืมรหัสอีเมลเก่า กดลืมรหัสผ่าน แล้วก็ลืมอีเมลสำรองด้วย พอกดไม่มีหลักฐานนั้นๆ มันก็จะให้ใส่อีเมลที่นอกเหนือจากอีเมลที่ลืม ใส่ไปแล้วมันขึ้นว่าเซสชั่นหมดอายุ ต้องทำยังไงคะ?

คือ ผมพยายามกู Gmail เป็นเมลสำรองแต่ไม่ค่อยได้ใช้ แล้วผมลืมรหัส แต่พอกดลืมรหัสใส่ข้อมูลแล้วมันขึ้นว่า "Google ไม่สามารถยืนยันได้ว่าบัญชีนี้เป็นของคุณ" มันพอมีวิธีอื่นไปมคับ หรือต้องรอให้ทาง

ตามหัวข้อเลยครับ

hotmailจำชื่อเมล(xxxx@hatmail.com)กับรหัสไม่ได้ แต่จำเมลสำรองได้จะกู้คืนได้ไหม

คือว่าผมลืมรหัสอีเมล์อะครับแล้วเปลี่ยนรหัสก้ไม่ได้เบอร์โทรสับผมเสียผมใช้เบอร์นั้นลงทะเบียนกับบัญชี ไม่มีอีเมลสำรองด้วยครับ ทำไงดี