หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราสามารถกินวิตามินซีติดต่อกันตลอดชีวิตได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ยา
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เภสัชกร
เราชอบกินวิตามินซีที่ขายเป็นกระปุกเม็ดละ 1000 มิลลิกรัมน่ะค่ะ กินทุกวันตอนเช้า วันละเม็ด เพราะต้านหวัดและช่วยหลายอย่าง แต่สงสัยว่าเราสามารถกินติดต่อกันตลอดชีวิตได้ไหมคะ จำส่งผลเสียต่อสุขภาพไหม หรือว่าควรเว้นช่วงยังไงบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราสามารถกินวิตามินซีเกินวันละ 1000 มิลลิกรัมได้ไหมคะ
คือเห็นข้างขวดเค้าฉลากว่าวันละเม็ดหรือแล้วแต่ความต้องการ เลยสงสัยว่าถ้าเรากินเกินวันละ 1 เม็ดหรือเกินวันละ 1000 มิลลิกรัมจะส่งผลเสียต่อสุขภาพเราไหมคะ อย่างเช่นกินวันละ 2 เม็ดเช้ากับก่อนนอน หรือเช้ากับ
สมาชิกหมายเลข 4968611
วิตามินซีเม็ดละ1,000มิลลิกรัม ทำมาจากอะไรคะ กระปุกไม่กี่ร้อย ถูกจัง
ถ้าเทียบปริมาณส้มหรือมะนาวที่ต้องใช้คงมากมายหลายลูกต่อเม็ด แบ้วกระปุกนึงอย่างไซส์เล็กกินได้เป็นเดือน ก็แค่ไม่กี่ร้อยบาท เค้าเอาวิตามินซีเยอะๆแบบนี้มาจากไหนคะ ราคาขายถึงถูกจัง ถ้าเอาส้มเอามะนาวมาใช้คงไ
สมาชิกหมายเลข 3174622
"คนเรากินวิตามินซีได้สูงสุดวันละกี่มิลลิกรัมคะ"
คนเราสามารถกินวิตามินซีได้สูงสุดวันละกี่มิลลิกรัมคะ คือตอนนี้เรากินวันละเม็ด เม็ดละ 1000 มิลลิกรัมค่ะ อยากทราบว่ามากไปหรือน้อยไปคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ แล้วกินของยี่ห้อไหนดีสุดคะ ตอนนี้เราซื้อของเซ
สมาชิกหมายเลข 4968611
สอบถามวิธีการทาน DHC Vitamin C
เห็นหน้าซองระบุว่าให้กิน วันละ 2 เม็ด แบ่งเป็นมื้อ เช้า-เย็น (500+500) รวมเป็น 1000 มิลลิกรัม แต่ถ้าผมจะกินมื้อเย็นทีเดียว 2 เม็ด 1000 มิลลิกรัม ทีเดียวเลยได้ไหมครับ เพราะเห็น วิตามินยี่ห้ออื่นที่เม็ด
สมาชิกหมายเลข 770029
กินวิตามิน เสริม มากๆ เป็นอันตราย หรือเปล่า ?
อาหารเสริม หรือ เรียกเป็นทางการว่า "ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร" ตอนนี้มีจำหน่ายเป็นแฟชั่นเลย ทั้งที่จริงแล้ว อาหารเสริม เกิดขึ้นจากความพยายามเสริมวิตามิน แร่ธาตุ หรือสารอาหารอื่นๆ ให้กับคนที่รับประ
สมาชิกหมายเลข 952578
สรรพคุณ "มะขามป้อม" ที่หลายคนยังไม่รู้
มะขามป้อม (Indian Gooseberry, Amla) ผลไม้รสเปรี้ยวจี๊ดที่สามารถบำรุงร่างกายได้เกือบทุกส่วน อีกทั้งยังมีวิตามินซีสูง แก้อาการเลือดออกตามไรฟัน แก้เจ็บคอ และบรรเทาอาการหวัดได้ดี ชาวอินเดียจึงใช้มะขา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ประโยชน์ของ "ลูกหม่อน-มัลเบอร์รี่" (Mulberry) เบอร์รี่จิ๋วแต่คุณประโยชน์สุดแจ๋ว
หากจะพูดถึงเบอร์รี่เมืองไทย ก็เรียกได้ว่ามีอยู่หลายชนิดให้นึกถึง แต่ถ้าให้พูดขึ้นมาสักหนึ่งชื่อก็คงจะต้องร้องอ๋อกันเป็นแน่ เพราะหนึ่งในเบอร์รี่เมืองไทยที่เรารู้จักและคุ้นหูกันเป็นอย่างดีก็คือ ลูก
สมาชิกหมายเลข 5462727
ประโยชน์ของอะโวคาโด ที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมคุณค่าทางโภชนาการ
อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อะโวคาโดมีไขมันสูง แต่ไขมันเหล่านี้เป็นไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ไขมันในอะโวคาโดเป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งช่วยลดความเสี่ย
สมาชิกหมายเลข 5462727
Vita-cตามร้านยา
คือเวลาไปร้านยาจะชอบหยิบมาตลอดเพราะมันเคี้ยวเพลินมากกแต่พอมาดูข้างหลังวิตามินแค่25 มิลเองค่ะะแถมน้ำตาลในแต่ละะเม็ดตั้ง357.028มิลในเม็ดนึงก็400มิลแล้วค่ะตามที่อ่านจากข้างหลังเขาก็แนะนำให้กินวันละ1-2เม็
สมาชิกหมายเลข 8479170
ช่วยแนะนำการกินวิตามินเสริมให้ทีครับ
คือตอนนี้แฟนซี้อวิตามินมาเยอะมาก มาแบ่งผมกิน ผมกลัวว่าจะเยอะและซ้ำซ้อนไป เลยอยากถามผู้รู้ช่วยแนะนำการกินให้ทีคับ ว่าควรกินวะละ 1 เม็ด หรือตัวไหน วันเว้นวัน ตัวไหนกินตอนไหน ไม่ควรกินกับอะไร กินต้องหยุด
Ronaldosung
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ยา
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เภสัชกร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราสามารถกินวิตามินซีติดต่อกันตลอดชีวิตได้ไหมคะ