จิบไวน์แดงทุกวัน แตกต่างจากอาหารเสริมต่างๆอย่างไร มีอะไรทดแทนได้ไหม

พอดีเราสงสัยว่าไวน์แดงที่มีประโยชน์หลักๆอย่างเช่น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่ ลดความดันโลหิต ฯลฯ
แต่พวกอาหารเสริมที่เป็นเม็ดๆต่างๆ ก็มีคุณสมบัติแบบนี้ อยากรู้ว่าไวน์แดงมันมีคุณภาพมากกว่าหรืออย่างไร เราสามารถกินแค่อาหารเสริมได้ไหม
เผอิญเห็นคนรู้จักหลายๆคนนิยมจิบทุกวัน (แล้วก็หน้าเด็กมากก55555) แต่ทราบว่าก็ต้องควบคู่กับอย่างอื่นด้วย
อย่างจขกทปกติก็ออกกำลังกาย ทานอาหารครบ5หมู่ ทานอาหารเสริม ทำหน้ากับหมอผิวหนังบ้าง แต่พึ่งเริ่มลองจิบไวน์แดงทุกวัน แล้วรู้สึกว่าไม่ชอบเลย เคยดื่มนานมาแล้วก็อี๋ ตอนนี้ก็ยังกล้ำกลืนฝืนดื่มอยู่5555555 
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่