ร่างกายครับ

คือผมเป็นคนที่ผอมมากครับแต่ขาใหญ่คือแบบอยากให้ร่างกายสมส่วนอะครับข้อมือผมเล็กมากคือพอจะมีวิธีไหนบ้างที่จะช่วยได้อะครับตอนนี้ผมก็เริ่มออกกำลังกายละเพราะอยากให้ร่างกายสมส่วนนะ