แก้ปัญหาเพื่อนร่วมงานคุยเสียงดัง ยังไงดีคะ

เราทำร้ายตัวเองมานานพอสมควรแล้วค่ะ(กรีดแขน)บริเวณต้นแขนแต่พ่อแม่ยังไม่รู้เลยค่ะ ช่วงแรกคิดว่าไม่เป็นอะไรเดี๋ยวก็หายเอง แต่ตอนนี้จิตตกหนักกว่าเดิมปวดหัวทุกเย็น น้ำหนักขึ้น กินเยอะขึ้น นอนไม่หลับ หลับก็

ตามหัวข้อค่ะ เคี้ยวแบบไม่ได้ดังแจ๊บๆ แต่ดัง กุบๆ เป็นเสียงฟันกระทบกันอ่ะค่ะ เขาเป็นโรคอะไรหรือเปล่าคะ แล้วเป็นกรรมพันธ์มั้ย ส่วนตัวรู้สึกรำคาญค่ะ ไม่ได้กระแดะอะไรนะคะ รำคาญจริงๆ ได้ยินแล้วหงุดหงิดอารม

เคยนั่งสมาธิแล้วมีแสงสว่างจ้าวาบเข้ามาในตา ขนลุก น้ำตาไหล เลยไม่กล้านั่งอีกเพราะเคยได้ยินมาว่า ถ้าจู่ๆไปนั่งสมาธิเองเดี๋ยวจิตหลุดไปไม่กลับมาอีก เคยสอบถามในพันทิปครั้งนึงแล้วว่าเกิดจากอะไรก็ได้รับคำตอบ

ตอนนี้ใกล้สอบเราอยากอ่านหนังสือแต่บ้านเราอยู่ระแวงในความวุ่นวาย เช่น เสียงเปิดเพลง เสียงเด็กเล่น เสียงทำอาหาร เสียงเดิน เสียงหายใจ เสียงดูดฟัน เสียงช้อนกระทบจานที่ข้างบ้านกินข้าวแล้วเราได้ยิน มันทำให้

เคยคิดว่าตัวเองสมาธิไม่ดีอ่านตำราเรียนแล้ววอกแวกคิดโน่นนี่ไปเรื่อย ได้ยินเสียงข้างบ้านนิดหน่อยก็ดูเป็นการรบกวนไปซะหมด แต่ถ้าอ่านนิตยสารบันเทิงทั้งหลายทำไมจิตไม่เคยแวบไปไหนเลยคนข้างๆคุยกันยังไม่ได้ยินเ

ใครมีแนวทางการนั่งสมาธิแล้วสงบบ้าง มาแชร์เอาบุญหน่อยค่ะ ทำไมนั่งแล้วคิดนู้คิดนี่ จิตไม่สงบเท่าไร กำหนดลมหายใจแล้วยังไม่หยุดคิด คนที่นั่งกันได้นานๆเขามีวิธีการอย่างไร อยากจิตใจสงบ มีสมาธิบ้าง นั่งมาเกื

สอบถามผู้รู้หน่อยคับ ถ้าหากผู้ใหญ่บ้าน จะต้องใช้หอกระจายข่าว ทุกวัน แล้วหอกระจายข่าว มีตัวกระจายเสียงอยู่แค่ เสาเดียวทักหมู่บ้าน ผู้ใหญ่บ้านจึงต้องเปิดเสียงให้ดังที่สุดถึงจะได้ยินทั้งหมู่บ้าน แล้วมันด

สงสัยว่าไหนใครบอกว่าเมื่อก่อนหลวงพ่อปราโมทย์สอนแต่ดูจิตโดยไม่มีฐานกายที่เป็นเครื่องอยู่และไม่เอาสมาธิไปหาค้นดูสมัยเป็นฆราวาสก็สอนครบสมัยใช้นามปากกาสันตินันท์ก็สอนเอาสมาธิเอาสัมมาสมาธิและสอนว่าถ้าทำฌาน

เรียนถามท่านผู้รู้และปฏิบัติ ขณะนั่งสมาธิ ได้ยินเสียงลมหายใจ (ไม่ใช่ลมหายใจตัวเอง) ได้ยินเสียงดนตรีไทย เสียงสวดมนต์ เหล่านี้เป็นเสียงจากการที่จิตปรุงแต่งขึ้น หรือ จิตเข้าสู่ความเป็นทิพย์ ได้หูทิพย์ ใช