จะปรับเปลี่ยนการนอนของเจ้าตัวเล็กอย่างไรดี

สวัสดีครับ ก่อนอื่นเลยนะครับคือตอนนี้เจ้าตัวน้อยผมอายุได้ 3เดือน3สัปดาห์ คืนตอนนี้ผมมีปัณหาเจ้าตัวน้อยจะนอนสั้นๆ คือประมาณ30-60นาที่และจะตื่นยาวมาก คือ2-3ชั่วโมง เขาจะนอนตอนเย็นประมาณ 5โมง ตื่น ประมาณ 6โมง แล้วนอน อีกทีประมาณ7:30ตืน8:00-8:30 แล้วจะหลับอีกทีตอน1:30-2:00 ซึ่งครั้งนี้จะหรับยาวหน่อย คือเขาจะตื่น ประมาณตี4-ตี5 ตื่นมากินนมแล้วก็นอน ซึ่งอาการนอนตอนตี1-2นั้นพบมาประมาณ5วันแล้ว พยายามเอาเขาเข้านอนก่อนเทียงคืนแล้วก็ไม่สำเร็จ อ้อตั้งแต่เจ้าตัวน้อนเกิดมา มีคุณยายมานอนด้วย คุณยายจะเปิดไฟในห้องไว้(ไฟหน้าห้องน้ำ) ความสว่างจะลดลงจากแสงปรกติที่ใช้ในห้อง 40% (จะรู้สึกสว่างกว่าไฟหน้าห้องน้ำโรงบาลนคดนึง) ซึ่งจากการทราเจ้าตัวเล็กนอนตี2ทำให้ผมมีปัญหาในการตืนไปทำงานตอนเช้า(ไม่ค่อยตื่น-ตื่นสาย) คือผมหาข้อมูลคำแนะนำการฝึกเจ้าตัวน้อยนอนยาวกลางคืนมีแค่การฝึกแบบให้เจ้าตัวเล็กนอนแยกห้องไม่มีแบบที่เจ้าตัวเล็กนอนห้องเดียวกันเลยนะครับ   ท่านใดมีคำแนะนำ-วิธีที่จะทำให้เจ้าตัวเล็กนอนนานขึ้นหรือวีธีที่ช่วยให้เจ้าตัวเล็กนอนเร็วขึ้น