หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่าอาหารเสริมเหล่านี้ ควรทานเวลาไหน
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
เภสัชกร
ยา
คอลลาเจน (Collagen)
ความงาม
อยากทราบว่าแต่ละตัว ทานเวลาไหนถึงได้ประโยชน์สูงสุดครับ ตอนนี้ทานมั่วมากครับตื่นเช้ายัดเข้าไปหมดเลย
vittamin C 1000
Grape seed 200
Zinc
MarineQ10
Astaxanthin 12 mg
แนะนำหน่อยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารเสริมเหล่านี้ ควรทานยังไงให้ได้ผลดีที่สุดครับ
สวัสดีครับ ผมซื้ออาหารเสริมมา 5 ตัว คือ 1. Vitamim C 1000 mg 2. ALA 600 mg 3. NAC 600 mg 4. Grape seed 300mg 5. Astaxanthin 12 mg ทั้งหมดนี้ผมควรกินยังไงให้ได้ผลดีที่สุดครับ ประมาณว่าต้องกินตอนเช้าหร
สมาชิกหมายเลข 1278506
เริ่มทานอาหารเสริม อยากขาวใส
ตอนนี้ซื้ออาหารเสริมที่ทานด้วยกันได้ แต่คนละเวลา อยากรู้ว่าตัวไหนควรทานเวลาไหนดี ถึงจะดูดซึมได้ดี 1 ALA 600 mg 2 Vit c 500 mg 3 grape seed 4 fish oil 1000 mg 5 Astaxanthin 12 mg 6 กลูต้าภูชิบูย่า ( ต
สมาชิกหมายเลข 6631293
ซื้อ vittamin C & Bio Zinc มาค่ะ
2 ตัวนี้เราทานหลังอาหารทันที พร้อมกันได้ไม๊ค่ะ (ลองหาข้อมูลดูแล้ว แต่ไม่แน่ใจว่าควรทานยังไงให้ถูกต้องมีประสิทธิภาพที่สุด) ปล.แล้วอนาคตกะว่าจะซื้อ grape seed มาทานร่วมกับ zinc & vit c ทานพร้อมกัน
linping@2010
อายุ15 กินzinc กี่เม็ดดีครับ 1เม็ดให้15 mg + ออกกำลังกายด้วย
สมาชิกหมายเลข 8511946
ใครเคยกินอาหารเสริม2ตัวนี้บ้างester-c 1000 mg ยี่ห้อ solgar กับ grape seed 300 mg ยี่ห้อ healthy origins ขาวจิงๆมั้ยคะ
อยากรู้ว่า อาหารเสริม2ตัวนี้ ใครเคยกินบ้าง ester-c 1000 mg ยี่ห้อ solgar กับ grape seed 300 mg ยี่ห้อ healthy origins กินแล้วจะขาวจิงๆมั้ยคะ และหาซื้อของแท้ได้ที่ไหนบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ thank ...
สมาชิกหมายเลข 1623027
ช่วยจัดตารางอาหารเสริมหน่อยจ้า
อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็
สมาชิกหมายเลข 9028207
สอบถามเพื่อนหน่อยค่ะ เกี่ยวกับวิตามิน
พอดีว่าตอนนี้มีวิตามินอยู่สามตัว คือ 1. Vistra Acerola Cherry 1000 mg 2. Blackmore Bio C 1000 mg 3. Blackmore Evening Primrose oil 1000 mg อยากทราบว่าถ้าทาน vit C คู่กับ Acerola จะเป็นการสิ้นเปลือ
หูกางกับคอสั้น
อยากทราบว่าวิตามินที่กินอยู่ เหมาะสมหรือไม่ครับ
ตอนนี้ผมกินวิตามินเพื่อบำรุงร่างกายทั้งด้านผิวพรรณ บำรุงประสาทและต้านอนุมูลอิสระ โดยวิตามินที่ทานประจำทุกวันมี 6 ตัว คือ Vitamin C 1000 มก. GRAPE SEED Collagen (DHC) ZINC Astaxanthin Blac
สมาชิกหมายเลข 735729
Astaxanthin ยี่ห้อไหนดี / กินร่วมกับวิตามินอะไรได้บ้าง
ปัจจุบันอายุ47 ก่อนหน้านี้ทานวิตซี+น้ำมะเขือเทศดอยคำ2อย่างเองค่ะ ตอนนี้เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มไม่สดใสเหมือนเมื่อก่อน เลยสั่งgrape seed+co q10มาจาก iherb ของเพิ่งมาถึงเมื่อวันก่อนค่ะ ตอนนี้เล็งๆ Ast
สมาชิกหมายเลข 1149026
multivitamin กับ zinc กินคู่กันได้ไหมครับ?
multivitamin ตามฉลากบอกว่าให้ทาน 2 เม็ดต่อวัน เช้าหรือเย็น หลังอาหาร zinc ตามฉลากบอกว่าให้ทาน 1 ม็ดต่อวัน เช้าหรือเย็น หลังอาหาร แต่ในตัว multivitamin เค้ามี zinc อยู่ 15 mg. ต่อการบริโภค 1
สมาชิกหมายเลข 8334848
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
เภสัชกร
ยา
คอลลาเจน (Collagen)
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่าอาหารเสริมเหล่านี้ ควรทานเวลาไหน
vittamin C 1000
Grape seed 200
Zinc
MarineQ10
Astaxanthin 12 mg
แนะนำหน่อยครับ