หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เด็กฝึกวิ่งเทรล @เขาฉลาก ศรีราชา จ.ชลบุรี
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Trail Running
สังคมชาวพันทิป
วิ่ง
ช่วงนี้เทรนด์วิ่งกำลังมาแรง.. โดยเฉพาะวิ่งเทรล.. เป็นการวิ่งที่ใช้กำลังหน้าขาเป็นอย่างมาก.. และต้องเดิน/วิ่งด้วยความระมัดระวัง.. สิ่งที่เราชอบมากที่สุดคือ ธรรมชาติ.. ก้อนหิน ต้นไม้.. มันรู้สึกดีสบายใจ..
กระทู้นี้เราจะไม่พูดถึงการเตรียมตัว หรืออุปกรณ์ในการวิ่งเทรลนะ ^_^ เพราะเราก็ไม่ได้เตรียมตัวอะไรกันเลย.. 555 แต่โดยปกติเราก็ออกกำลังกันอยู่แล้ว.. เลยไม่ต้องกังวลอะไรมาก.. อุปกรณ์ไม่มี.. มีแต่รองเท้าวิ่งธรรมดาๆ เท่านั้นเองค่ะ
มาดูภาพบรรยากาศกันเลยดีกว่าน้อ...
ขึ้นมาจุดเช็คอินได้สำเร็จค่าาา จี๊บๆ เลย แต่ได้แค่รอบเดียวเองนะ55 มืออาชีพเค้าวิ่งกันไปกลับเป็นสิบรอบแน่ะ 🤗
ไว้ถ้ามีอุปกรณ์พร้อม.. สภาพร่างกายพร้อมเป็นมืออาชีพเมื่อไหร่.. จะมาโม้ให้ฟังใหม่นะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เดินขึ้นเขา: เขาฉลาก ชลบุรี
เดินขึ้นเขา: เขาฉลาก ชลบุรี คนมาเดินออกกำลังกายเยอะ ถนนเป็นทางยางมะตอย ขึ้น 2 ก.ม. ลง 2 ก.ม. ด้านบนเขาเห็นวิวท่าเรือไปเกาะสีชัง วันหยุด ไป 6.00 น. ที่จอดรถเต็มแล้ว ออกกำลังกาย เดินดูวิวป่าไปด้วย ระว
พี่อ้วนอิ่มชวนกิน
แผนที่ ทางขึ้น "เขาฉลาก"พร้อมรูปภาพ แบบละเอียด
สวัสดีคร้าาาา ^^ วันนี้หน่อยจะมารีวิว เส้นทางไป "เขาฉลาก" เนื่องจากมีเพื่อน ท่านหนึ่ง ได้ สอบถามเข้ามาว่า รู้จักทางไป เขาฉลาก หรือเปล่า? เเล้วมันขึ้นตรงไหน? ซึ่งหาข้อมูลทาง Net เเล้ว มีแต่แ
สมาชิกหมายเลข 2033188
ซ้อมวิ่งเทรลใกล้กรุงเทพ ตอน หลง(รัก)เขาฉลาก
สำหรับใครก็ตามที่ กำลังจะเข้าวงการวิ่งเทรลแบบผม แต่ด้วยการที่เราอยู่กรุงเทพฯ ก็แทบจะหาที่ Trail ลำบาก โอเคถ้าทุกท่านคิดว่า วิ่งขึ้นลานจอดรถสูงๆ หรือวิ่งขึ้น
Ekka Act Journey
เปรียบเทียบความยาก "เขาฉลาก" กับ "เขาใหญ่ฝั่งปราจีน"
เปรียบเทียบความยาก "เขาฉลาก" กับ "เขาใหญ่ฝั่งปราจีน" (โดยมือใหม่ ที่เพิ่งเริ่มปั่นปั่นจักรยาน เมื่อเดือน พฤศจิกายน 58) อยากเล่าเผื่อเป็นกำลังใจให้มือใหม่ได้บ้างค่ะ (แถมเรื่องการใช้
สมาชิกหมายเลข 925047
พาลูกเดิน ขึ้นเขาฉลาก ถ้ำศรีนาคา บางพระ ศรีราชา ชลบุรี
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆนักวิ่ง นักปีนเขา นักปั่นจักรยาน ทุกคนวันนี้ 2N (โนอาห์แอนด์นีโน่) จะพาเพื่อนๆไปเดินออกกำลังกายขึ้นเขาฉลาก อ.ศรีราชา จ.ชลบุรีกันค่ะต้องบอกก่อน ว่าทริปนี้ไม่เหมาะกับเด็กเล็กนะคะ เพราะเ
nara80
รถไฟ 3 สนามบิน ทำได้อยู่ 2 อย่าง ล้มสัญญาที่แก้ใหม่กับล้มประมูล ที่ควรเร่งทำคือทางคู่+รถ brt ตะวันออก
สัญญารถไฟ 3 สนามบินก็ทำการแก้ไขกันใหม่อยู่เรื่อย ยิ่งแก้ไป ก็มีแต่รัฐที่เป็นฝ่ายเสียเปรียบ เอื้อประโยชน์ให้เอกชนมากกว่า จึงควรยึดสัญญาเดิม ส่วน cp จะไม่ยอมทำรถไฟจนหมดอายุความก็ไม่เป็นไร รัฐสร้างรถไฟเอ
สมาชิกหมายเลข 4764697
วิ่งเทรล (Trail Running) เพื่อให้ได้ Finisher พิชิตเป้าหมายของตัวเอง และปลดล็อคศักยภาพของตัวเอง
จากบทความเดิม https://pantip.com/topic/38250439 ภาคต่อ วิ่งเทรล trail running EP.1 จากความครั้งที่แล้วผมได้ทำการเล่าประสบการณ์วิ่งเทรล ครั้งแรก ตามกระทู้เดิมที่เคยเล่าไปแล้ว และผมได้ทำการสมัครวิ
สมาชิกหมายเลข 1083920
สวนเสือศรีราชา & สวนสัตว์เขาเขียว กับเด็ก 8 ขวบ ที่ไหนดี
พาเด็กเที่ยวก่อนพักพัทยา ชั่งโมงนี้เลือกที่ไหนดี สวนเสือศรีราชา & สวนสัตว์เขาเขียว ครับ หรือ ที่อืนๆ แนะนำได้นะครับ ส่วนตัวเขาเขียวจะร้อนและดูเหนื่อยไปหรือป่าว เทียบกับ สวนเสือครับ ไม่เคยไป น า น
Blue Sea Sky
นักวิ่งเทรลหญิง ระยะทางไกล ที่ ถึงขึ้นไตวาย อาการหนักมั้ย ครับ
https://mgronline.com/sport/detail/9650000105922 การแข่งขันรายการใหญ่ วิ่งเทรลภูเขาชิงแชมป์โลก "อเมซิง ไทยแลนด์ เวิลด์ เมาเทน แอนด์ เทรล รันนิ่ง แชมเป
สมาชิกหมายเลข 947435
รีวิว "ก๋วยเตี๋ยวหมูบ้านบึง คอเขาบางพระ ชลบุรี" ก๋วยเตี๋ยวธรรมดา แต่กินแล้วได้ความรุ้สึกเหมือน แม่เพื่อนทำให้กิน
วันนี้พาไปกิน "ก๋วยเตี๋ยวหมูบ้านบึง คอเขาบรพระ ชลบุรี" ร้านนี้ตั้งอยู่ตรงข้ามกับสถานีรถไฟบางพระ ตรงข้ามเยื้องๆ แถวๆที่เค้าชอบไปวิ่งในป่า เขาฉลากกัน ร้านนี้เปิดมาน่าจะหลายปี กินร้านนี้ตั้งแต่
fillerneck
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Trail Running
สังคมชาวพันทิป
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เด็กฝึกวิ่งเทรล @เขาฉลาก ศรีราชา จ.ชลบุรี
กระทู้นี้เราจะไม่พูดถึงการเตรียมตัว หรืออุปกรณ์ในการวิ่งเทรลนะ ^_^ เพราะเราก็ไม่ได้เตรียมตัวอะไรกันเลย.. 555 แต่โดยปกติเราก็ออกกำลังกันอยู่แล้ว.. เลยไม่ต้องกังวลอะไรมาก.. อุปกรณ์ไม่มี.. มีแต่รองเท้าวิ่งธรรมดาๆ เท่านั้นเองค่ะ
ขึ้นมาจุดเช็คอินได้สำเร็จค่าาา จี๊บๆ เลย แต่ได้แค่รอบเดียวเองนะ55 มืออาชีพเค้าวิ่งกันไปกลับเป็นสิบรอบแน่ะ 🤗
ไว้ถ้ามีอุปกรณ์พร้อม.. สภาพร่างกายพร้อมเป็นมืออาชีพเมื่อไหร่.. จะมาโม้ให้ฟังใหม่นะคะ