หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เด็กฝึกวิ่งเทรล @เขาฉลาก ศรีราชา จ.ชลบุรี
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Trail Running
สังคมชาวพันทิป
วิ่ง
ช่วงนี้เทรนด์วิ่งกำลังมาแรง.. โดยเฉพาะวิ่งเทรล.. เป็นการวิ่งที่ใช้กำลังหน้าขาเป็นอย่างมาก.. และต้องเดิน/วิ่งด้วยความระมัดระวัง.. สิ่งที่เราชอบมากที่สุดคือ ธรรมชาติ.. ก้อนหิน ต้นไม้.. มันรู้สึกดีสบายใจ..
กระทู้นี้เราจะไม่พูดถึงการเตรียมตัว หรืออุปกรณ์ในการวิ่งเทรลนะ ^_^ เพราะเราก็ไม่ได้เตรียมตัวอะไรกันเลย.. 555 แต่โดยปกติเราก็ออกกำลังกันอยู่แล้ว.. เลยไม่ต้องกังวลอะไรมาก.. อุปกรณ์ไม่มี.. มีแต่รองเท้าวิ่งธรรมดาๆ เท่านั้นเองค่ะ
มาดูภาพบรรยากาศกันเลยดีกว่าน้อ...
ขึ้นมาจุดเช็คอินได้สำเร็จค่าาา จี๊บๆ เลย แต่ได้แค่รอบเดียวเองนะ55 มืออาชีพเค้าวิ่งกันไปกลับเป็นสิบรอบแน่ะ 🤗
ไว้ถ้ามีอุปกรณ์พร้อม.. สภาพร่างกายพร้อมเป็นมืออาชีพเมื่อไหร่.. จะมาโม้ให้ฟังใหม่นะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แผนที่ ทางขึ้น "เขาฉลาก"พร้อมรูปภาพ แบบละเอียด
สวัสดีคร้าาาา ^^ วันนี้หน่อยจะมารีวิว เส้นทางไป "เขาฉลาก" เนื่องจากมีเพื่อน ท่านหนึ่ง ได้ สอบถามเข้ามาว่า รู้จักทางไป เขาฉลาก หรือเปล่า? เเล้วมันขึ้นตรงไหน? ซึ่งหาข้อมูลทาง Net เเล้ว มีแต่แ
สมาชิกหมายเลข 2033188
เดินขึ้นเขา: เขาฉลาก ชลบุรี
เดินขึ้นเขา: เขาฉลาก ชลบุรี คนมาเดินออกกำลังกายเยอะ ถนนเป็นทางยางมะตอย ขึ้น 2 ก.ม. ลง 2 ก.ม. ด้านบนเขาเห็นวิวท่าเรือไปเกาะสีชัง วันหยุด ไป 6.00 น. ที่จอดรถเต็มแล้ว ออกกำลังกาย เดินดูวิวป่าไปด้วย ระว
พี่อ้วนอิ่มชวนกิน
พาลูกเดิน ขึ้นเขาฉลาก ถ้ำศรีนาคา บางพระ ศรีราชา ชลบุรี
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆนักวิ่ง นักปีนเขา นักปั่นจักรยาน ทุกคนวันนี้ 2N (โนอาห์แอนด์นีโน่) จะพาเพื่อนๆไปเดินออกกำลังกายขึ้นเขาฉลาก อ.ศรีราชา จ.ชลบุรีกันค่ะต้องบอกก่อน ว่าทริปนี้ไม่เหมาะกับเด็กเล็กนะคะ เพราะเ
nara80
ซ้อมวิ่งเทรลใกล้กรุงเทพ ตอน หลง(รัก)เขาฉลาก
สำหรับใครก็ตามที่ กำลังจะเข้าวงการวิ่งเทรลแบบผม แต่ด้วยการที่เราอยู่กรุงเทพฯ ก็แทบจะหาที่ Trail ลำบาก โอเคถ้าทุกท่านคิดว่า วิ่งขึ้นลานจอดรถสูงๆ หรือวิ่งขึ้น
Ekka Act Journey
เปรียบเทียบความยาก "เขาฉลาก" กับ "เขาใหญ่ฝั่งปราจีน"
เปรียบเทียบความยาก "เขาฉลาก" กับ "เขาใหญ่ฝั่งปราจีน" (โดยมือใหม่ ที่เพิ่งเริ่มปั่นปั่นจักรยาน เมื่อเดือน พฤศจิกายน 58) อยากเล่าเผื่อเป็นกำลังใจให้มือใหม่ได้บ้างค่ะ (แถมเรื่องการใช้
สมาชิกหมายเลข 925047
== รวบยอด สองร้านดัง บางแสน เจ๊ดาวซีฟูดหาดวอน - ดีพร้อม แหลมแท่น ==
ช่วงนี้ไปซ้อมวิ่ง เทรล เขาฉลากที่บางพระ เกือบทุกเสาร์ ตอนค่ำวันศุกร์เลย จะไปนอนที่ ศรีราชา แล้ว วิ่งเช้ามืด กลับมานอนพัก รร. พักเที่ยง ก็ออกมาหาอาหาร แถวบางแสน ศรีราชาทาน สองอาทิตย์ นี้ ลอง สองร้าน
-=Jfk=-
อยากเรียนเลี่ยมกรอบพระ
สอบถามเพื่อนๆครับ ... ชลบุรี แถวศรีราชา บางละมุง อ.เมือง หรือพื้นที่ใกล้เคียงมีที่ไหนสอนเลี่ยมกรอบพระพลาสติก ที่เรียนได้วันเสาร์- อาทิตย์ไหมครับ แบบที่เรียนแล้วทำเป็นเลย เปิดร้านได้
สมาชิกหมายเลข 5465193
อยากลองวิ่งTrail ดูต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ
อยากลองวิ่งTrail ครั้งแรกวิ่งครั้งแรกเลยอยากเริ่มที่5kg วันที่1เมษา 61ที่นครนายก อยากทราบการฝึกซ้อม การเตรียมตัวอุปกรณ์ยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 1223694
สนามบาส ที่จ.ชลบุรี ศรีราชา
คือผมย้ายมาศรีราชาได้ไม่นาน อยากฝึกเล่นบาสอะครับ มีสนามไหนให้ไปเล่นได้บ้าง สต.คือพึ่งเริ่ม ไม่เก่งมากอยากฝึก แต่กลัวเขาไม่ให้เล่นอะคับ🥹🥹
สมาชิกหมายเลข 7897712
การเดินเข้า เขต รักษาพันธ์/ อุทยาน โดยไม่ซื้อบัตร/ ไม่ทำเรื่องขอ โดนปรับ / ติดคุก มั้ย ครับ
เดินออกกำลังกาย/วิ่งเทรล ในสวนที่ติด กับ เขต/อช. เข้าไปโดย ไม่ได้ไปล่า/หาของป่า เวลาวิ่ง ก็ ติด อาหาร น้ำ ไม่มีอาวุธ โทษหนักแค่ไหน ครับ
สมาชิกหมายเลข 947435
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
Trail Running
สังคมชาวพันทิป
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เด็กฝึกวิ่งเทรล @เขาฉลาก ศรีราชา จ.ชลบุรี
กระทู้นี้เราจะไม่พูดถึงการเตรียมตัว หรืออุปกรณ์ในการวิ่งเทรลนะ ^_^ เพราะเราก็ไม่ได้เตรียมตัวอะไรกันเลย.. 555 แต่โดยปกติเราก็ออกกำลังกันอยู่แล้ว.. เลยไม่ต้องกังวลอะไรมาก.. อุปกรณ์ไม่มี.. มีแต่รองเท้าวิ่งธรรมดาๆ เท่านั้นเองค่ะ
ขึ้นมาจุดเช็คอินได้สำเร็จค่าาา จี๊บๆ เลย แต่ได้แค่รอบเดียวเองนะ55 มืออาชีพเค้าวิ่งกันไปกลับเป็นสิบรอบแน่ะ 🤗
ไว้ถ้ามีอุปกรณ์พร้อม.. สภาพร่างกายพร้อมเป็นมืออาชีพเมื่อไหร่.. จะมาโม้ให้ฟังใหม่นะคะ